Как уменьшить грудь

Основным отличием женщины от мужчины является наличие увеличенных молочных желез. Многие особи сильного пола обожествляют красоту груди. А женщины, в свою очередь, комплексуют, если ее размеры слишком малы.

Помимо морального и эстетического удовольствия, которое приносит женская грудь, она отражает состояние здоровье. Излишнее ее увеличение может сигнализировать о воспалении, патологических изменениях и прочих нарушениях функционирования. Также слишком большая грудь может причинять боль и дискомфорт своей обладательнице. Многие женщины решаются уменьшить размеры бюста. Большинство из них обращается к хирургическому вмешательству, однако есть и другие пути решения этой задачи.

Причины чрезмерного увеличения груди

В основном молочные железы изменяют свои размеры во время полового созревания. Однако в течение всей жизни габариты, форма и вид груди также могут быть нестабильными из-за увеличения количества жира и тканей.

Выработка гормонов

Бюст может увеличиваться в результате неравномерной выработки гормонов организмом. Во время беременности их количество растет, это может вызвать увеличение желёз, однако данная реакция организма является нормальной и допустимой, так как организм готовится к лактации.

Если же происходит резкий рост груди, но женщина не беременна, то это может сигнализировать о сбое гормонального фона. В таком случае рекомендуется обратиться к врачу, так как, возможно, потребуется медикаментозное лечение и корректировка образа жизни.

Кроме того, грудь нередко увеличивается при регулярном приёме гормональных средств для предотвращения беременности. Такие таблетки содержат эстроген, прогестерон или их аналоги, которые подавляют овуляцию.

Вредные вещества

Многие некачественные продукты, косметика и средства по уходу за телом содержат канцерогены. Такие вещества не вызывают проблем, если находятся в организме в ничтожно малом количестве. Однако когда их объем пополняется постоянно и они скапливаются в тканях, возникают проблемы со здоровьем. Количество подкожного жира увеличивается, а грудь слишком сильно вырастает в объеме.

Резкий набор веса

Увеличение массы тела влечет за собой расширение груди. По результатам исследований, при наборе 1 килограмма веса грудь увеличивается на 20 грамм. Существенная прибавка массы тела спровоцирует рост бюста, что вряд ли порадует женщину, так как разрастается преимущественно жировая ткань.

Наследственность

Как и при многих других отклонениях, хромосомный набор играет большую роль. Риск того, что у дочки будет патологическое нарушение размера груди, если ее мать страдала этим, очень велик. Когда женщина сталкивается с такой проблемой, первый вопрос, который возникает: можно ли это исправить и уменьшить грудь? Ответ: да, можно.

Методы применяются разные — от хирургического вмешательства до домашней медицины. Достижение желательного результата более чем реально.

Уменьшение бюста без операции

Далее будут описаны методы уменьшения желез без хирургического вмешательства и в домашних условиях.

Питание для уменьшения груди

Это кажется нереальным, однако рацион может сыграть свою роль в процессе регулирования размеров бюста. Основная причина увеличения груди кроется в откладывании жира в ней. Следовательно, при сбрасывании веса процесс будет обратным.

Необходимо просто подобрать диету для себя и следовать ей. Есть больше фруктов, овощей и нежирной пищи. Однако важно не переусердствовать и учитывать особенности своего организма.

Если женщина весит около 55-60 килограмм, при этом размер бюста доходит до 3, не нужно спешить ограничивать питание. Скорее всего, это не приведет к желаемой цели, а только вызовет осложнения, такие как нехватка веса или даже анорексия.

Также стоит помнить, что после уменьшения размера груди количество кожи останется неизменным, в связи с чем могут появиться дряблость и стяжки в данной зоне. Поэтому в дополнение к этому методу стоит применять еще и массаж. Лучше, если его будет проводить квалифицированный медик.

Народная медицина

Есть народные рецепты коррекции размера бюста. Применяя их, можно уменьшить грудь в домашних условиях, однако для приготовления некоторых средств придется постараться. Основная трудность заключается в поиске ингредиентов. Когда создавались эти рецепты, растений было намного больше, чем в современном мире.

Вот один из самых простых и доступных рецептов. Нужно лишь раздобыть маковые головки.

Возьмите 50 грамм необходимого ингредиента и добавьте 2 стакана воды.
Получившуюся смесь нужно довести до кипения, а затем остудить до комнатной температуры.
С помощью марли и сита процедите получившийся настой.

Необходимое лекарство готово. Из него можно делать компрессы и прикладывать к груди. Чем чаще вы будете проводить данную процедуру, тем лучше будет эффект. Однако не стоит надеяться на кардинальные изменения. С помощью данного способа можно убрать всего 3-4 сантиметра от объема груди. Это максимально возможный результат, чаще всего эффект меньше желаемого.

Физические упражнения

Данный метод также популярен среди женщин, которые хотели бы уменьшить объем молочных желез, не прибегая при этом к хирургическому вмешательству. Как было написано ранее, основная причина увеличения груди – скопление жира в этой области тела. Физическая активность помогает этого избежать.

Существует множество упражнений. Одни из самых действенных – отжимания. Если трудно отжиматься от пола, попробуйте делать это упражнение с колен или от стены. Данный метод помогает улучшить осанку, и грудь таким образом становится визуально меньше.

Второе эффективное упражнение – разведение рук с гантелями. Для выполнения такой гимнастики понадобятся два снаряда весом 1,5-2 килограмма и коврик для йоги либо другое мягкое покрытие.

Лягте на спину, возьмите гантели в руки и соедините их над своей грудью.
Плавно разводите руки, не касаясь при этом пола. В нижнем положении на несколько секунд руки необходимо зафиксировать, затем снова перейти в исходное положение. Упражнение можно повторять 20-30 раз.

Необходимыми считаются гимнастика и разминка для верхней части туловища. Различные легкие упражнения благотворно влияют на размер груди. Махи руками, наклоны туловища способствуют сжиганию жира, а значит, и уменьшению объема бюста.

Конечно, физические упражнения не дают очень заметного результата, однако если женщина имеет искривленную осанку, перед обращением к хирургу стоит уделить время физической активности. Данный метод поможет уменьшить грудь визуально. Этого хватит, чтобы поднять самооценку и привлечь взгляды мужчин.

Уменьшение груди за счет правильного нижнего белья

Все вышеперечисленные способы, хоть и не дают колоссальных изменений объемов груди, являются действенными. Однако многие девушки пренебрегают ими. Для кого-то слишком сложно перебороть себя и сесть на диету, кому-то не нравится заниматься спортом. Так или иначе, можно использовать более простой и доступный способ – приобретение поддерживающего бюстгальтера. Однако, чтобы достичь результата, важно сделать правильный выбор.

При приобретении нижнего белья важно обращать внимание на такую особенность, как закрытые области по бокам вплоть до подмышек. Бретели не должны быть слишком узкими, чтобы не сдавливать кожу.

Правильно подобранный бюстгальтер способен уменьшить грудь визуально на один размер, а некоторые элементы одежды могут совсем скрыть излишества. Однако не стоит слишком усердствовать, покупка широких вещей не выход. Такая одежда скрывает как размер груди, так и другие прелести тела. Подбирайте гардероб так, чтобы фигура не выглядела обтянутой, но и не имела вид шара.

Как ушить рубашку на размер меньше: правила и лучшие способы

Случается так, что только приобретенная обновка оказывается велика своему владельцу. В случае, если это подарок или покупка через интернет, возможность вернуть вещь в магазин отсутствует. О том, как ушить рубашку на размер меньше самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов, читайте в нашей статье.

Перед началом работ стоит подготовить все нужные инструменты, чтобы не отвлекаться от процесса.
Вам понадобится:

иголка;
15-20 булавок;
нитки подходящего цвета;
острые ножницы;
мыло или цветной мелок;
швейная машинка. Она существенно облегчит процесс;
лента для замеров.

Перешить мужскую или женскую рубашку сможет даже человек без опыта и особых умений.

Главное иметь под рукой необходимые инструменты и следовать инструкции:

Шаг 1. В первую очередь, необходимо понять, какая именно часть одежды пришлась не по размеру. Для этого наденьте рубашку на себя или того, кто ее носит, и оцените ситуацию визуально.
Шаг 2. Определив проблемные области, возьмите булавки и начните закладывать ткань по всей длине шва. Следите за тем, чтобы он был ровным, иначе вещь после процедуры ушивки будет деформирована.
Шаг 3. После наметки снимите вещь и прострочите новые швы. Лишний материал необходимо отрезать, а край обметать при помощи швейной машинки.
Шаг 4. На последней этапе отгладьте рубашку утюгом, уделив особое внимание швам.

В зависимости от фасона рубашки, существует два способа, которые помогут ее ушить.

На таких рубашках присутствует шов, которых находится между лопаток.

Ушивая этот вид одежды, придется изменять бока изделия.

Однако, если нужно всего лишь сделать рубашку чуть более приталенной, воспользуйтесь инструкцией ниже:

Шаг 1. Наденьте вещь на себя или человека, который будет ее носить.
Шаг 2. При помощи булавок приколите материал вдоль спинного шва. На месте талии оставьте ткань слегка округлой.
Шаг 3. Подколите материал на талии выше на 15-20 см.
Шаг 4. Проверьте, чтобы старый и новый швы были ровными.
Шаг 5. Лишнюю ткань необходимо обрезать, а края заметать.

Если на изделии нет шва, крой будет другим.

Ушить вещь в этом случае можно при помощи вытачек.

Инструкция к работе выглядит следующим образом:

Шаг 1. Наденьте рубашку наизнанку и закалите булавками две вертикальные вытачки по обе стороны от середины спины, соблюдая симметричность.
Шаг 2. Снимите рубашку и по булавкам отметьте мелом вершину, середину и ширину вытачек. Для точности наденьте вещь еще раз и сверьте метки.
Шаг 3. Вытачки необходимо сметать, проверить симметричность, а затем стачать.
Шаг 4. Проутюжьте вытачки к середине спины.

Существует простой способ сделать вещь меньше, изменив боковые швы, даже если вы не можете примерить рубашку на человека.

Необходимо только знать размер груди, талии и бедер:

Шаг 1. Разложив вещь на столе, наметьте с помощью мыла или мела новые швы.
Шаг 2. Используйте булавки, чтобы сколоть материал.
Шаг 3. Прошейте рубашку по новым меркам, удалите лишнюю ткань и обметайте края.

Изменить размер плеч можно двумя способами.

Необходимо выполнить следующие действия:

Шаг 1. Используя сантиметровую ленту, замерьте необходимую длину от воротника до дальней линии плеча, проведите здесь линию.
Шаг 2. Прочертите мелом место для будущего шва, который должен закончиться на краю линии подмышки.
Шаг 3. Сложите вещь пополам и порежьте ткань по нарисованной линии. При правильном соблюдении инструкции рукава и основная часть рубашки должны стать отдельными частями.
Шаг 4. Сколите отрезанный рукав со спинкой и полочкой. Необходимо соединить части так, чтобы не было дыр. Помните о том, что размер проймы стал больше.
Шаг 5. Прострочите соединенные части и прогладьте. Изделие готово к носке.

Шаг 1. Определите желаемую длину плеча и отложите ее на ткани. Необходимо также провести линию, которая будет параллельна шву рукава.
Шаг 2. Не забывайте проверять симметричность, иначе рукава будут разного размера.
Шаг 3. На этом этапе необходимо распороть швы и аккуратно выпороть рукава.
Шаг 4. Отрезав лишнюю ткань, соедините рукава и проемы для них. Затем части необходимо прострочить двойной строчкой.

Для более точной инструкции воспользуйтесь этим видео уроком.

Для того, чтобы правильно и аккуратно распороть шов, воспользуйтесь специальным распарывателем. Для этого проденьте его тонкий кончик под нитку и потяните вверх. Эту операцию проделайте с каждым стежком.

Помните о том, что распарывать шов можно только с одной стороны.

Так же, как и в прошлом пункте, вам понадобится отпороть рукава от основной части изделия. Примерив рубашку и определив нужный размер проймы, сшейте ткань только в одном месте.

Не забудьте отступить от шва на пару сантиметров. После этой процедуры, пришейте рукава обратно.

Ушиваем рукава

Если возникла необходимость изменить размер рукава на 3-5 мм, схема кройки будет довольно простой:

Шаг 1. Выверните изделие наизнанку и расправьте шов.
Шаг 2. Отмерьте нужное расстояние и прочертите линию там, где вы хотите сделать новый шов.
Шаг 3. Прострочите новую линию и обрежьте ненужную ткань.

Так как материал обрезается с обеих сторон, откладывайте от шва только половину расстояния. Например, если нужно обрезать 5 мм – отложите 2,5 мм.

Укорачиваем рукава

Для того, чтобы уменьшить длину рукава, необходимо провести тщательные замеры. Помните, что оптимальная длина определяется нижним краем манжеты: он должен доходить до косточки, которая крепит большой палец к кисти.

Предлагаем ознакомиться Как увеличить размер сапог в домашних условиях

Существует несколько вариантов укорачивания:

В начале необходимо отпороть манжету, а складки оставить нетронутыми при помощи булавок. Затем отмерьте расстояние, которое необходимо отрезать. После обрезания ненужной ткани, пришейте манжету обратно к рукаву.
Отпорите манжету и элементы, которыми обработан разрез на рукаве. Измерьте разрез шлицы, наметьте новую и сделайте для нее разрез. Вверху шлицы сделайте треугольный надрез, отрежьте лишний материал внизу изделия. Особое внимание уделите оформлению углов манжеты. Выполните обтачку разреза, начиная с узкого элемента. Пришейте одну поверхность манжеты, не забывая о складках на рукаве. Затем пришейте вторую поверхность.

Второй способ более трудоемкий и требует определенных навыков шитья.

Если вы хотите укоротить размер рукава более, чем на 2 сантиметра, не пытайтесь просто отрезать лишнюю ткань. Так вы сократите размер шлицы и сделаете вашу рубашку непривлекательной. В этом случае нужно не только обрезать материал, но и полностью переделать шлицу.

Самым простым способом уменьшить размер рубашки является укорачивание ее длины. При определенном навыке шиться можно обойтись без швейной машинки. Вместо нее используйте тонкую иголку и подшейте изделие аккуратными маленькими стежками.

Более подробная инструкция выглядит следующим образом:

Шаг 1. Для начала наденьте рубашку и посмотрите на количество ткани, которое необходимо удалить.
Шаг 2. Нарисуйте мелом место на ткани, которое нужно убрать.
Шаг 3. Сняв рубашку, разложите ее на хорошо освещенной поверхности.
Шаг 4. При помощи мерной ленты отмерьте нужную длину.
Шаг 5. От получившегося числа необходимо отнять 1-1,5 см. После этого откладывайте сплошную линию по нижней части изделия.

Шаг 6. Отрежьте ненужный материал и прострочите новый шов. В конце работа необходимо сделать подгибку. Для этого между швом и нижним краем изделия нужно оставить припуск шириной 1,2 см. Загните припуск пополам, подведя срез к сделанному шву.

Затем перегните припуск к отмеченной линии-шву и полностью подверните вовнутрь одежды. Зафиксируйте ручной строчкой, прогладьте и прострочите на швейной машинке. Для окончания пройдитесь утюгом еще один раз.

Ушиваем воротник

Изменение размера воротника представляет из себя проблему даже для опытных швей. При его уменьшении сзади может появиться деформированная строчка, которая испортит вид изделия. Решением является полная замена воротника.

Однако в этом случае придется обратиться к портному, так как там вам смогут подобрать полностью подходящую по цвету ткань и нитки. Если же нужные материалы есть, попробуйте изменить вещь самостоятельно.

Для того, чтобы укоротить воротник, его необходимо выпороть из изделия, сделать посадку или растянуть горловину, а затем вшить ворот обратно.

Изменить длину ворота можно только на 15-20 мм.

Если же возникла необходимость сократить длину более, чем на 20 мм, воспользуйтесь инструкцией ниже:

Шаг 1. Распарите плечевые швы и наметьте линию для новых строчек немного дальше, чтобы уменьшить размер горловины. Это можно сделать при помощи увеличения раствора вытачки.
Шаг 2. Распарите вытачку и увеличьте размер раствора, сделав шире шов или вырезав ткань.
Шаг 3. Соедините края вручную или при помощи машинки.
Шаг 4. Разутюжьте швы, соединяющие плечевые края и вытачки. Наметьте край горловины и вшейте туда уменьшенный воротник. В конце разутюжьте шов.

Укорачивание воротника трудоемкий процесс, который может испортить изделие. Для этой работы необходим опыт или помощь профессиональной швеи.

В нашей статье подробно расписано, как ушить рубашку на размер меньше, укорачивая ее отдельные части. Однако на практике этот процесс может оказаться более трудоемким, чем кажется. Если вы не уверены в своих навыках и боитесь испортить вещь, обратитесь к услугам ателье, где за небольшую стоимость профессионалы изменят размер изделия.

Ушить рубашку самостоятельно: видео

Если приобретенная мужская или женская рубашка оказалась велика, не стоит спешить ее выбрасывать или передаривать, ведь ее можно легко ушить. Можно отдать слишком большую вещь в специальное ателье и доверить работу профессионалам. Если же вы сами неплохо шьете, то стоит попытаться ушить на дому ее своими силами. Таким образом вы сможете сэкономить немало времени и средств. В среднем ушить рубашку с помощью ателье стоит порядка 500 рублей.

Чтобы правильно заузить рубашку дома, вам понадобится:

булавки
сантиметр
швейная машина
нитки
иголки

В первую очередь необходимо вывернуть рубашку на изнаночную сторону, а затем надеть ее на будущего владельца. С помощью булавок нужно подколоть ткань таким образом, чтобы рубаха великолепно сидела. Для этого рекомендуется закрепить боковые швы и рукава, а также слегка приподнять линию плеч.

В некоторых случаях может потребоваться обрезать рукава

Далее необходимо как можно аккуратнее снять рубашку, поскольку все булавки могут выпасть и предыдущий шаг будет бесполезен. Затем нужно осторожно положить одежду на стол и выяснить, сколько сантиметров и где вы подкололи.

Как уменьшить грудь в домашних условиях

В данном разделе будут рассмотрены способы, которые можно применить прямо у себя дома.

Кремы для уменьшения груди

Некоторые производители косметики для женщин с недавнего времени начали производить кремы для уменьшения объема молочных желез. Принцип их действия достаточно прост: вещества, входящие в состав крема, расщепляют жировую прослойку, тонизируют кожу, подтягивают ее, что помогает избежать растяжек.

Хорошее средство способно уменьшить грудь на 3-4 сантиметра. Состав в основном базируется на натуральных компонентах, поэтому требуется следить, чтобы не возникало аллергических реакций.

Массаж для уменьшения груди

Этот способ является менее действенным, чем предыдущие, однако с его помощью возможно уменьшить размер молочных желез на несколько миллиметров. Для этого достаточно совершать плавные круговые движения в районе груди. За счёт этого будет улучшаться кровоток и жир будет расщепляться.

Некоторые девушки считают, что этот способ не влияет на размер груди, однако это не так.

Как уменьшить грудь после родов

Как известно, рождение ребенка не проходит для женщины бесследно. Это не только прибавление еще одного члена семьи, но и изменения в организме его матери. Вес увеличивается во время всего срока беременности, и не всем удается быстро вернуться в прежнюю форму. Также у многих возникают проблемы с размером груди после родов.
Так как женщина должна проводить грудное вскармливание ребенка, молочные железы увеличиваются. После того как период лактации проходит и молоко перестает вырабатываться, кожа груди сохраняет прежний размер, но сама грудь теряет свою упругость. Поэтому, чтобы восстановиться, необходимо применять меры по укреплению кожи.

Не стоит применять только диеты, так как они не окажут должного влияния без спорта и ухода за кожей. Лучше использовать кремы и физические упражнения, описанные выше. Также актуальным методом будет массаж груди.

Как уменьшить размер HTML

Для уменьшения размера HTML-страницы нужно сжать код и облегчить элементы:

Избавиться от переадресации с целевой страницы. Google пишет о том, что перенаправления типа example.com → www.example.com → m.example.com или example.com → m.example.com/home для мобильных пользователей замедляют загрузку страницы.
Оформить HTML-элементы с помощью CSS, это ускорит загрузку и упростит работу с повторяющимися на страницах элементами.
Сжать все текстовые файлы HTML, XML, CSS, Javascript, сжать HTML-код страниц.
Использовать минификацию — удалить ненужные данные, которые увеличивают объем кода.
Сжать все графические файлы, оптимизировать изображения — фотографии и графику.
Использовать кэш браузера — кэшировать данные в браузере пользователя.
Оптимизировать нефункциональные анимационные детали, отказаться от flash — такие элементы вредят безопасности сайта и могут не поддерживаться у пользователей.
Оптимизировать количество рекламных блоков на странице.

Как визуально скорректировать грудь

Есть несколько правил, с помощью которых можно сделать грудь меньше визуально:

Выбирая блузки, нужно останавливать свой выбор на моделях прямого кроя из плотной ткани. Блуза в обтяжку не скрывает, а выделяют большую грудь.
Идеально подойдут рубашки с узким рукавом. Широкая вещь в верхней части туловища привлекает внимание и делает фигуру непропорциональной.
На деловой встрече будет уместен блейзер или пиджак, надетый на платье или блузу с умеренно глубоким вырезом.

Для собственного комфорта нужно всегда носить правильный бюстгальтер из натуральной ткани, который обеспечит высокий уровень поддержки. При выборе любого элемента одежды надо учитывать, что вещь должна подчеркивать прелести фигуры, а не акцентировать внимание на бюсте.

Варианты переделки

Есть несколько разных вариантов уменьшения блузки. Конкретный выбор зависит от той детали, которая оказалась велика.

Для исправления кроя можно:

отнести вещь к профессиональному портному (в ателье, частной швее);
начать работу самостоятельно.

Всё просто и понятно, если за одежду возьмётся специалист. Придётся прийти 2 раза на примерку и заплатить за работу.

Но без этого можно обойтись, если взяться за дело самому. Для начала нужно определить, что именно необходимо сделать, чтобы решить проблему.

Для уменьшения размера блузки используют следующие варианты работы.

Углубляют передние, задние вытачки (на груди, на талии).
Ушивают боковые швы.
Уменьшают в боковых швах, в шве задней полочки спинки.
Ушивают плечевые швы.
Уменьшают по рукаву, если он великоват.
Стягивают, драпируют лишний материал.
Переставляют, перешивают пуговицы.
Стирают при определённой температуре, учитывая качество ткани.
Сушат специальным методом.

Перед началом работы необходимо подобрать и подготовить нужные инструменты, материалы.

набор иголок разного формата
нитки (разные номера и цвета. Из них выбирают подходящие, в зависимости от структуры и цвета ткани);
ножницы (большие, маленькие и средние);
булавки;
напёрстки (для защиты подушечек пальцев);
разная фурнитура (пуговицы, декоративные брошки, пряжки);
мелки;
швейная машина;
утюг и гладильная доска.

лекала;
картон (плотная бумага);
измерительная лента;
коробочка с воском (для вощения нити);
нитковдеватель;
резец (специальный копировальный ролик для меток на материале);
копировальная бумага (для перенесения чертежа);
прозрачная линейка-шаблон;
оверлок.

Перед началом работы с новой вещью, ее предварительно замачивают, а затем сушат.

После увлажнения ткань даст усадку, и блузка станет меньше. Так поступают с изделием, которое нужно уменьшить на 1 размер.

Важно: Необходимо обратить внимание на качество и структуру ткани. Например, чтобы трикотаж не растягивался, его нельзя вывешивать при сушке.

Вытачки делают, чтобы изделие легло по фигуре. Начинают прокладывать от бокового шва, немного ниже уровня подмышки. Верхняя точка должна находиться там, где фигура наиболее выпуклая. Их затачивают на деталях с изнанки, после раскроя. Строчка должна заканчиваться в верхней точке.

Измерить изделие, объём.
Посчитать, сколько ткани лишней.
Отнять 2-3 см для свободного облегания.
Оставшиеся поделить пополам.
Отложить несколько см для внутренних, боковых швов.
Прочертить линии от проймы к низу изделия.
Наметать.
Провести примерку.
Повторить процедуру, если блузка плохо легла, мало убрали лишнего.
Прострочить по намётке, отступая на 1-2 мм.
Извлечь намётку, закрепить по окончании швов.
Прогладить их.

Внимание: Если всегда использовать выкройку, лекало, это поможет избежать больших неприятностей при переделке одежды.

Работают также, как в Способе 2, но уменьшают и объём спинки:

Вычисляется лишнее.
Оставляются сантиметры на припуск, на то, чтобы ткань легко легла.
Убирают лишнюю ткань.
Делают намётки.
Строчат, предварительно вытащив лишнюю нитку.

Чтобы уменьшить плечевые швы, нужно:

распороть их;
сделать измерения;
построить чертёж;
вырезать лекало;
отрезать материал по лекалу, оставив несколько см на швы, усадку;
наметить вручную;
застрочить.

Уменьшают по рукаву следующим образом:

Намечают сколько отрезать, начиная от рукава и спускаясь к низу.
Рисуют линию среза мелком.
При необходимости готовят лекало.
Убирают лишний материал.
Строчат с учётом припуска для швов.

Ткань драпируют.

Лишнее не отрезается, а закладывается внутрь.
Отложенный материал стягивается (пуговицей, декоративной булавкой, пряжкой, брошью. Можно заколоть несколькими пуговицами в ряд. Добавляют петельки).

Иногда достаточно переставить пуговицы немного дальше, и вещь хорошо будет смотреться, ляжет по фигуре.

Вы уже поняли, какой способ — самый подходящий для вас? Приступайте к переделке, и носите свою блузку с удовольствием!

Удачной переделки!

1 балл

Уменьшение груди с помощью операционного вмешательства

Это метод, при котором необходимо обращаться к врачу и ложиться на операционный стол. Его называют редукционной маммопластикой. Как ни странно, операция по уменьшению груди пользуется большей популярностью, чем по ее увеличению.

Во время процедуры врач аккуратно разрезает грудь в двух местах и удаляет излишний жир и лишние ткани. Однако перед принятием решения об операции стоит ознакомиться в возможными трудностями:

Возможно появление шрамов на груди в случае ошибок или грубой работы специалиста.
Из-за того, что во время операции доктор должен будет изменить положение соска, может пропасть чувствительность последнего. Кстати, эта проблема является очень распространенной среди женщин, которым оперировали грудь. Почти половина из них заявила о таком отклонении.
Шрамы долго заживают. Чтобы от них не остался заметный след, может потребоваться 3-4 месяца, однако чаще всего рубцы сохраняются на всю жизнь и лишь светлеют и становятся более гладкими.
Операция дорогостоящая. По сравнению с увеличением уменьшение груди стоит больше. Процедура требует компетентности специалиста.

Итак, главное: уменьшить размер груди возможно. Однако перед тем как решиться на операцию, стоит попробовать изложенные выше способы народной медицины. Также стоит определиться, действительно ли нужно это преображение. Не стоит идти на операцию просто потому, что общество диктует свои нормы.