Бодибилдинг, и многие другие силовые виды спорта, к большому сожалению, уже не мыслим без приема анаболических стероидов, это признанный факт, особенно, когда речь идет о профессиональном уровне спортсменом, когда каждый килограмм или сантиметр, может решить, станет атлет рекордсменом или нет.
Информация в статье предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Мы против приема анаболических стероидов, тем более, без наблюдения врача. В тоже время, мы понимаем, если человек, что-то очень сильно хочет сделать, он это сделает, поэтому, чтобы оградить от ошибок и недоразумений спортсменов, написана эта статья.
Таким образом, анаболики плавно переходят в привычный рацион «питания» для спортсменов высокого уровня физической подготовки. Однако, если зачастую высококлассные атлеты принимают стероиды под строгим наблюдением врача, с обязательной сдачей анализов перед, вовремя и после «химического» курса, то вся остальная масса любителей, и даже опытных атлетов, «забивают», употребляют стероиды бесконтрольно, основываясь лишь на своих субъективных, внутренних ощущениях.
Если вы читаете эту статью, значит вы уже находитесь на правильном пути, значит вас не только заботят вопросы, связанные с поднятой штангой и мышечной массой.
Как показывают многочисленные опросы, лишь 20% всех атлетов, которые употребляют анаболики, сдают регулярно анализы (кровь и мочу), по которым оценивают состояние своего здоровья и делают соответствующие выводы. А что, со всеми остальными спортсменами, неужели всем все равно, на свое здоровье? Конечно же нет, все хотят жить долго и счастливо, причина, как обычно, в деньгах (анализы стоят не дешево), и в халатном отношении к своему организму, которая основывается на тех же мотивах, что и привычка «курить»: все же курят, и ничего, ходят здоровенькими, так же думают и многие спортсмены, — «мои многие знакомые принимают анаболики, и ничего, ходят здоровыми». Конечно, так рассуждать, это большое заблуждение, но обо всем по порядку, читайте ниже.
Зачем сдавать анализы перед, во время и после стероидного курса?
Если вы твердо уверенны, что вам нужна фармакологическая поддержка, то вы должны знать: любое вмешательство в гормональную систему своего организма, может повлечь не поправимые последствия, которые могут привести к инвалидности и даже к смерти.
Однако, не все так плохо, как может показаться на первый взгляд, ведь, от того же аспирина, можно также умереть, если превысить в несколько раз рекомендуемую дозировку.
Анаболические стероиды – гормональные, синтетические препараты, которые имитируют действие в организме мужского полового гормона тестостерона.
То есть, другими словами, атлет, принимающий стероиды, колит себе искусственный тестостерон, который оказывает мощное действие на гормональную систему. Именно поэтому, не корректно сравнивать, например, аспирин с анаболическими стероидами.
Надеемся, вы убедились, что прием анаболических стероидов, связан с определенным риском для здоровья спортсмена. И для того, чтобы этот риск минимизировать, необходимо предпринимать определённые действия, — сдавать вовремя анализы, в первую очередь кровь и мочу, по которым можно было бы оценить состояние своего здоровья.
Стоить отметить, что, как и любой лекарственный препарат, анаболические стероиды, имеют так же свои противопоказания, какие-то больше, какие-то меньше (в зависимости от вида анаболика, а также от способа его применения: оральный или инъекционный).
Кроме того, не стоит забывать, что атлеты, могут и не знать, что у них есть заболевания внутренних органов, при которых вообще, в принципе противопоказано применять анаболические стероиды, например печёночная недостаточность, повышенное артериальное давние, гепатит, болезнь почек и так далее. Для того, чтобы это исключить, так сказать не усугублять положение состояния своего здоровья, необходимо сдавать анализы.
Зачем сдавать анализы, когда планируешь принимать анаболические стероиды?
Ну и конечно, нельзя забывать, что «химический» курс, сам по себе, является определенным испытанием для организма, ведь происходит прямое вмешательство в гормональную систему. Поэтому, для того чтобы не нахватать себе «букет» болячек, необходимо вовремя заметить, что организм дает сбой, и начать предпринимать соответствующие шаги к пути разрешения проблемы (кстати, именно поэтому, надо еще и делать ПКТ – послекурсовая терапия).
Таким образом, можно подытожить, что, сдача анализов, прежде всего крови и мочи при приеме анаболических стероидов обязательна, ведь она помогает:
- избежать проблем со здоровьем
- минимизировать побочные эффекты
- грамотно сделать ПКТ
- выявить уже имеющие проблемы со здоровьем в организме
- назначить правильное лечение
Кроме того, сдача анализов перед и после стероидного курса, поможет вам выявить «рабочий» и «не рабочий» фармакологический препарат.
Анализы на курсе стероидов
Во время анаболического цикла важно контролировать уровень эстрадиола и пролактина. Соответствующие анализы сдают 1-2 раза в месяц. При повышенном уровне женского гормона у мужчин (более 70 пг/мл) принимают ингибиторы ароматазы (анастрозол, летрозол, аромазин и др.). Они позволяют избежать негативного фона от высокого уровня эстрогенов: гинекомастии, падения либидо, накопления жидкости в тканях, гипертензии и других побочных эффектов на курсе стероидов.
Раз в месяц сдают общий и биохимический анализы крови. Также необходимо регулярно измерять артериальное давление. Список исследований может корректироваться, исходя из состояния здоровья перед курсом, жалоб и симптомов во время терапии стероидами, а также в зависимости от используемых препаратов, влияющих на отдельные гормоны и органы.
Какие анализы сдавать перед, во время и после курса стероидов?
В зависимости от того, какие анаболические стероиды вы планируете принимать, а также в каком виде (таблетированном или в инъекциях), делается в первую очередь акцент при сдаче тех или иных видов анализов. Однако, существует общая тенденция сдачи крови и мочи, которой придерживаются осторожные к своему здоровью атлеты, которую мы ниже и приведем.
Если ваш курс составлен исключительно из анаболиков в инъекционном виде, то нет особого смысла сдавать полные анализы печени, это будет пустой тратой денег.
Анализы, которые надо сдавать «химикам»
Приведем ниже краткое руководство, которое поможет ответить на вопросы всем атлетам, какие именно надо сдавать анализы перед, вовремя и непосредственно после «химического» курса.
Перед тем как принимать стероиды, вы должны помнить, что вмешательство в свою гормональную систему, без наблюдения врача, может повлечь за собой не поправимые проблемы со здоровьем.
Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, а не как инструкция к применению.
Таблица биохимических показателей крови
Поехали…
- Зеленным – рекомендованный анализ
- Желтым – анализ средней важности
- Красным – обязательный анализ
Анализы перед стероидным курсом
Перед тем, как «захимичить», настоятельно рекомендуем вам сдать нижеприведенные виды анализов для того, чтобы могли потом сравнивать с анализами вовремя и после курса и делать соответствующие выводы, а также для выявления уже имеющих проблем со здоровьем.
Анализы на гормоны
- Общий и свободный тестостерон– необходимо знать свой изначальный уровень, собственно, к которому и будем стремиться после курса
- ФСГ(фолликулостимулирующий гормон) – что бы знать возможные проблемы с бесплодием, то есть с репродуктивной функцией
- ЛГ(лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) – участвует, как и ФСГ в производстве тестостерона, определяем, какой в дальнейшем после курса, необходимо стремится цифре
- Пролактин, если повышен не рекомендуется прием прогестиновых препаратов, кроме того, данный анализ (а также анализ на эстрогены
, прежде всего на эстрадиол) покажет вашу склонность к
гинекомастии и поможет определить для вас максимальную дозировку тестостерона, без боязни «заработать» гинекомастию - Прогестерон и эстрадиол (вырабатывается яичками у мужчин, при высоких показателях, исключаем, либо принимаем с осторожностью такие препараты как нандролон, тестостерон и метандростенолон, при низких показателях, не лучшим будет выбор в пользу набора мышечной массы препараты тренболон и орал туринабол. В случае, если у вас занижен эстрадиол, рекомендуется попробовать комбинацию тренболон + эстрадиол)
- Кортизол
- Тироксин
Таблица — норма половых гормонов
Общий анализ крови
- Эритроциты– для выявления заболевания крови
- Лейкоциты– для выявления проблем с иммунитетом
Биохимический анализ крови
- Глюкоза— если повышена, во время курса ее уровень увеличится еще больше, а этой уже риск развития диабета
- Липидный профиль соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина)– то есть, соотношение липопротеинов низкой плотности ЛПНП к липопротеином высокой плотности ПЛВП, в норме это соотношение должно быть от 3:1, до 8:1, в противном случае возникает риск развития атеросклероза
- Ферменты печени, прежде всего Аланинаминотрансфераза(АлАТ) и аспартатаминотрансфераза (АсАТ) — если повышены, исключить заболевание печени. Данные ферменты очень часто завышены в крови при употреблении гепатотоксичных препаратов, а также у атлетов, которые сидят на «сушки» из-за обезвоживания, соответственно, чем больше секретируется АлАТ и АсАТ, тем больше повреждение печени. Однако, если у вас данные ферменты до курса значительно повышены, это первый признак надвигающегося инфаркта миокарда.
- Белок (общий, глобулины, альбумины)— если понижен, возможно заболевание почек и печени
- Билирубин (общий) — если повышен, исключить заболевание печени, в некоторых случаях, при значительно высоких показателей билирубина, кожа может приобретать желтоватый оттенок
- Калий, натрий, магний— если понижены, возможно развитие судорог во время курса, в этом случае необходим дополнительный прием
Анализ мочи
- Мочевина если имеются превышения, — исключить заболевания почек
- Креатинин если имеются превышения, — исключить заболевания почек
Таблица — показатели нормы гормонов надпочечников
Инструментальные методы
- Измерение артериального давления, также необходимо контролировать и во время курса, особенно если планируете принимать препараты с сильной ароматизацией и прогестагенной активностью
- ЭКГ— для выявления отклонений в работе сердца
- ЭХО-КГ— для выявления отклонений в работе сердца
- УЗИ печени— для выявления патологии печени, особенно если повышены билирубин и ферменты
Обращаем внимание, если вы не сделали анализ на холестерин, то есть ЛПНП/ЛПВП, то не стоит винить в плохих показателях анаболические стероиды (они лишь ускоряют появление уже имеющих проблем как с печенью, так и с сосудами), так как данный процесс развивается годами, и только на последних стадиях, уже начинаются серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, ощущаемы физически.
Для тех атлетов, которые хотят начать «курсить» после 40 лет, рекомендуем настоятельно проверить предстательную железу, на наличие различных заболеваний, например, используя тест на простатический специфический антиген (ПСА) или УЗИ простаты.
Анализы вовремя стероидного курса (через 2-3 недели после начала)
Особое внимание на стероидном курсе уделяем сердечно-сосудистой системе, контролируя артериальное давление и липидный профиль (общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП).
Анализы на гормоны
- Общий и свободный тестостерон— почти всегда понижен
- ЛГ (лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) — почти всегда понижен
- Эстрогены — если повышен, необходимо применять антиэстрогены (тамоксифен, анастрозол)
- Пролактин — необходим, если принимались прогестиновые стероиды (нандролон, тренболон, оксиметолон, болденон и другие).
- Кортизол — если повышен, необходимы блокаторы кортизола
Биохимический анализ крови
- Глюкоза — должна быть в норме, если повышена, может потребоваться дополнительная диагностика ятрогенного диабета, то есть вызванного лекарственными препаратами
- Холестерин (ЛПНП/ЛПВП)— если норма превышена (предел 8:1), то начинаем прежде всего исключать насыщенные и транс жиры, и увеличивать потребление Омега 3 жирных кислот (собственно эта одна из основ здорового питания)
- Ферменты печени— если повышены, необходим прием гепатопротекторов
- Билирубин— если повышен, необходим прием гепатопротекторов (Эссенциале Форте, Берлитион, Карсил, Гепа-мерц, Эссливер, Гептрал и другие)
- Калий, натрий, магний— необходим, если возникают судороги
Инструментальный метод
- ЭКГ— для выявления проблем с сердечно-сосудистой системой
- Давление – контролируем уровень кровяного давления, как правило, на курсе, в результате излишней задержки воды в организме, а также повышения уровня вредного холестерина оно повышается, поэтому, выводим лишнюю воду легкими диуретиками и употребляем ненасыщенные жирные кислоты (омега 3)
Таблица — нормативные значения гормонов щитовидной железы
Если на курс состоит в том числе из оральных (таблетки и капсулы) стероидов, то настоятельно рекомендуем прикупить тыквеол, который защитит клетки печени от повреждений, нормализуя желчеотток.
Анализы после стероидного курса (через 2-3 месяца)
Атлет, должен в первую очередь после стероидного курса, постараться как можно скорее привезти анализы в первоначально состояние, то есть до курса.
Одни из главных биохимических анализов крови, которые вы должны взять под свой контроль:
- Общий и свободный тестостерон— если понижен, необходима стимуляция секреции с помощью бустеров и гонадотропина, для повышения эндогенного тестостерона используют тамоксифен
- ЛГ (лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) — необходим, только если снижен тестостерон, чтобы определить почему он снижен
- Пролактин – если повышен, используют для понижения бромокриптин
- Эстрогены — если повышен, необходимо применять антиэстрогены (для нормализации уровня эстрадиола принимается провирон, который также понижает уровень глобулин связывающего половые гормоны (ГСПГ), в результате чего эффективность курса возрастает)
- Кортизол— если повышен, необходимы блокаторы кортизола (обычно через 2-3 недели после курса восстанавливается до нормы, однако все будет завесить в первую очередь от дозировок ААС, которые вы применяли)
- Ферменты печени (сдаем анализы через 1-1,5 месяца, к этому времени должны нормализоваться, но все же, для своего же спокойствия, рекомендуем вам применять на протяжении всего курса гепатопротекторы)
- Сдаем повторно анализы, которые были отклонены от нормы
Скачано: 329, размер: 83.8 KB, дата: 14 Июн. 2019
Скачать это краткое руководство по сдачи необходимых анализов до, вовремя и после стероидного курса, вы можете выше по ссылке.
После курсовая терапия (ПКТ)
PCT — (от англ. Post cycle therapy, в переводе «После курсовая терапия») ПКТ — комплекс препаратов и спортивных добавок, которые применяются в бодибилдинге и силовых видах спорта с целью минимизирования побочных эффектов и осложнений после цикла стероидных гормонов или прогормонов. После курсовая терапия особенно важна, когда используются большие дозы гормонов или принимается одновременно два или более анаболических препарата.
Дословно ПКТ означает после курсовая терапия, однако для удобства были включены прочие компоненты, которые применяются с самого начала цикла и формально в состав ПКТ не входят.
Цели послекурсовой терапии
- Восстановление естественного гормонального фона — сохранение набранной мышечной массы.
- Борьба с феноменом отката.
- Предотвращение феминизации (гинекомастии).
- Предотвращение развития атрофии яичек и олигоспермии.
- Профилактика и снижение других побочных эффектов.
Основные компоненты ПКТ
Антиэстрогены делятся на два класса:
Ингибиторы ароматазы (Летрозол, Анастрозол и другие) — во время курса, для блокирования эстрогеновых эффектов, если применяются ароматизируемые препараты (тестостерон, сустанон, метандростенолон и крайне незначительно — болденон и флюоксиместерон). Провирон по мнению многих является слабым ингибитором ароматазы.
Блокаторы эстрогеновых рецепторов (Тамоксифен, Кломифен) или Торемифен — после окончания курса в течение 2-3 недель, для восстановления секреции собственного тестостерона. Эти препараты занимают ключевую позицию и крайне важны. Применяются после курсов любой сложности.
Хорионический гонадотропин — позволяет предотвратить развитие атрофии яичек и десенситизацию клеток Лейдига. Применяется на тяжелых курсах, продолжительностью более 6 недель. Введение начинается на 2-4 неделе курса (либо последние 3-5 недель) и продолжается до выведения анаболического препарата, затем происходит переход на блокаторы эстрогеновых рецепторов.
Каберголин (Достинекс) — ингибитор секреции пролактина. Используется на курсе прогестиновых препаратов (нандролон, тренболон), которые повышают уровень пролактина, ответственного за большинство побочных эффектов этих препаратов. Обычно принимается в дозе 0,25 мг каждые 4 дня на протяжении всего курса.
Дополнительные компоненты
Стероиды и ПКТ, а также доп компоненты.
Тестостероновые бустеры — помогают восстановить гормональный фон. Начало приема приходится на момент полного выведения стероидов и продолжается после него еще 2-3 недели с постепенным понижением дозы.
Гепатопротекторы — используются для защиты печени от токсического влияния некоторых стероидов. Начало приема — 2 неделя цикла, окончание — 3 неделя после цикла. Некоторые предпочитают применять их после курса. На западе данный класс препаратов вообще не рассматривается всерьез, поскольку эффективность слабо доказана.
Омега-3 — для нормализации липидного профиля и уровня холестерина, защиты сердца и сосудов. Принимается в течение всего курса и еще 2 недели после него.
Гормон роста и Пептиды — превосходные средства для сохранения набранной мышечной массы, которые также могут ослабить симптомы тревоги, депрессии и кардиовасуклярных осложнений после цикла анаболических стероидов. Однако препараты гормона роста довольно дорогие, и поэтому не всегда включаются в послекурсовую терапию. Проводится стандартный курс гормона роста во время или после завершения приема ААС.
Блокаторы кортизола — эти добавки подавляют катаболизм и максимально сохраняют мышцы от разрушения. Начало приема этих добавок должно приходиться на окончание курса стероидов и продолжаться 3-4 недели. К сожалению высокоэффективных средств в данной категории практически нет. Из обязательных: аскорбиновая кислота, протеин, BCAA.
«Внимание» Препараты цинка и большинство растительных добавок неэффективны. Провирон не является оптимальным препаратом для ПКТ.
Все компоненты ПКТ совместимы друг с другом. Иногда, в качестве ПКТ предлагаются прогормоны, однако это не правильно, потому что прогормоны — это по сути те же стероиды. Таким образом, вы продлеваете курс, в результате чего возрастает риск осложнений.
Протокол и дозировки ПКТ.
Стероиды — Послекурсовая терапия блокаторами эстрогена проводится всегда и только после выведения анаболических гормонов! По мнению Michael Scally MD, мирового специалиста по гормон-заместительной терапии, это ключевое условие для успешного восстановления дуги гипофиз-гипоталамус яички. Крайне желательно провести анализ на общий тестостерон, чтобы убедиться в низком уровне и только тогда начинать прием препаратов данной группы. По данным разных авторов продолжительность варьируется от 2 до 5 недель, в зависимости от степени подавления гипофиза.
Дозировки Тамоксифена — «Внимание» НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПОСЛЕ КУРСОВ Нандролонов и Тренболонов!!!
Где сдавать анализы, если хочешь принимать стероиды?
Многие атлеты интересуются, где лучше сдавать анализы крови и мочи, когда планируешь принимать анаболические стероиды. Мы всегда всем советуем отдавать предпочтение частным клиникам, так как там, как правило, всегда лучше, технологичное оборудование, в отличие от государственных, а значит будет более точный анализ.
В любом случаем, у вас есть два пути, первый, это обратиться в поликлинику, (к лечащему своему врачу – терапевту), к которой, вы прикреплены по месту проживанию, и пожаловаться ему на несуществующие проблемы со здоровеем, тот в свою очередь, направит вас к эндокринологу, для сдачи соответствующих анализов, конечно перечень будет не весь, который у нас приведен на страничке, за то бесплатно.
Второй путь, обратиться непосредственно, в частную клинику (для того, чтобы сэкономить время, установите себе на телефон приложение 2ГИС, и в поисковой строке наберите запрос «сдача анализов», программа вам покажет все клиники, которые оказывают данную услугу, кроме того, можно почитать о каждой отзывы), конечно, за них придётся заплатить, в среднем сдача всех анализов будет стоить 3-5 тысяч.
Выбор клиники перед сдачей анализов?
Итак, подчеркнем плюсы частных клинки:
- Вам не придётся ждать «километровой очереди»
- Результат анализов точный, быстрый и анонимный
Кроме того, клиник частных, достаточно много в каждом городе и не надо ездить в конец города, чтобы попасть на прием к эндокринологу в государственной поликлинике.
Из минусов можно сказать лишь одно – за все анализы вам надо заплатить.
Таким образом, процесс сдачи анализов в частной клинике может показаться сладкой прогулкой, а не «дорогой пыток», как в государственной поликлинике.
ПКТ (Послекурсовая терапия)
Что узнаете при прочтении статьи:
- Как восстановиться от курса ААС.
- Какие препараты принимать и почему.
- Как сэкономить на анализах.
План статьи:
1. Анализы.
- Анализы до курса.
- Анализы во время курса.
- Анализы после курса 2-3 недели.
- Анализы после курса 6-8 недель.
2. КПТ.
- Процессы в организме на курсе.
- Процесс восстановления после курса.
- Препараты и дозировки.
ПКТ (послекурсовая терапия) – комплекс мероприятий, основной цель которых — восстановление и улучшение здоровья после вредя нанесенного курсом ААС (анаболическо-андрогенные стероиды).
ПКТ следует рассматривать как многогранный процесс, который затрагивает: собственно восстановление уровня тестостерона, восстановление всего организма и определенный период силовых тренировок (про силовые тренировки на ПКТ будет отдельная статья).
В данной статье речь пойдет только про восстановление собственного уровня тестостерона, также пойдет речь о анализах (будут ссылки на другие статьи, в которых будет описано восстановление печени и тп).
Примечание от автора: Будет описан оптимальный и идеальный алгоритм действия, как уменьшить и максимально минимизировать риск от ААС, я понимаю, что в идеале делать некто не будет, из-за большой стоимости всех препаратов и стоимости анализов. Поэтому в конце статьи будут даны рекомендации, как максимально сохранить здоровье при минимальных денежных затратах, но стачала идеальный алгоритм.
1. Анализы
Анализы самый объективный способ оценить состояние организма и понять, какой вред был нанесен курсом и чему. Анализы важны для того, чтобы знать, что следует восстанавливать, а что и так в порядке. Важно знать в каком состоянии находится организм, не только после курса, но и во время. Даже желательно до самого курса, чтобы знать каковы нормы (именно ваши) и до каких норм нужно восстанавливаться.
Анализы до курса:
Особо важные анализы (гормоны и печень):
- Общий и свободный тестостерон
– основной мужской половой гормон. - ФСГ
(фалликолостимулирующий гормон) – гормон запускающий сперматогинез. - ЛГ
(лютеинизирующий гормон) – отвечает за выработку тестостерона. - Эстродиол
– основной женский половой гормон, присутствует у мужчин в минимальном количестве. - Пролактин
– женский гормон (отвечает за работу молочных желез у женщин), присутствует у мужчин в минимальном количестве. - АСТ и АЛТ
– ферменты печени. - Билирубин
– компонент желчи. - ДГТ
(дигидротестостерон) – половой гормон (тест превращается в него).
Это все половые гормоны и печеночные анализы, важно знать их исходный уровень, чтобы в будущем понимать нормы (именно ваши нормы, а не общепринятые).
При плохом состоянии печени, лучше не начинать курс ААС, а заняться лечение печени, потому, что ААС всегда негативно влияет на печень, даже на здоровую, а при нарушениях следует быть очень осторожным.
Менее важны анализы, нужны для выявлений патологий, если есть нарушения, сначала следует привести все в норму, а потом начитать курс ААС.
- Холестерин
(ЛПвП и ЛПнП) — природный жир (важен для синтеза гормонов). - Глюкоза
– уровень сахара в крови. - АД
(артериальное давление) – на курсе часто повышается, важно знать. - ЭКГ
(электрокардиографии) – покажет состояние сердца.
После задачи всех анализов, если все в норме – можно начинать курс. Если есть нарушения, лучше все привести в норму, курс может усугубить все нарушения.
Анализы во время курса:
Основные задачи анализов на курсе:
- Отслеживание основных показателей состояния здоровья.
- Корректировка доз ингибиторов ароматазы и препаратов подавляющих пролактин.
Анализы на курсе зависят от ряда вещей:
- Склонности к проблемам (печень, АД, анализы почек) – тут человек должен сам знать, какие у него могут быть нарушения (смотреть анализы до курса) и что очень важно контролировать.
- Наличия ароматизирующихся
препаратов и препаратов с
прогестиновой
активностью.
На курсе с препаратами, которые ароматизируются (тестостерон, метан) – обязательно использовать ингибиторы араматазы (анастрозол (0.5 мг через день)).
На курсе с препаратами, которые повышают пролактин (нандролон, тренболон, оксиметолон) – обязательно использовать каберголин (0.25 мг раз в 7 дней).
Анализы на курсе с препаратами, которые ароматизируется:
1. Эстрадиол
- При повышении увеличивать дозу анастрозола (увеличить до 0.5 мг каждый день).
- При понижении уменьшить дозу анастрозола (уменьшить до 0.5 мг раз в 3 дня).
Анализы на курсе с препаратами, которые повышают пролактин:
2. Пролактин
- При повышении увеличивать дозу каберголина (увеличить до 0.25 мг раз в 4-5 дней).
- При понижении уменьшать дозу каберголина (уменьшить до 0.25 мг раз в 10-14 дней).
Анализы на курсе с препаратами, которые повышают ДТГ:
3. ДГТ
- При повышении нормы в полтора-два раза – финастерид
(2-2.5 мг в день).
Анализы после курса (через 2-3 недели).
- Эстродиол
(если были препараты, которые его повышают). - Пролактин
(если были препараты, которые его повышают). - АСТ,АЛТ, Билирубин
(обязательно, если были таблетирование препараты).
На второй или третей недели курса следует прекращать прием игибиторов араматазы и препаратов понижающих пролактин, связано это с тем, что действие анаболических стероид уже практически равно нулю. Но, пролактин и эстрадиол могут быть повышены и ухудшать восстановление, поэтому следует сдать анализы, чтобы понимать, продолжать пить препараты или можно закончить.
Также важно состояние печени, если печень в хорошем состоянии, можно забыть и сконцентрироваться на проблемах с гормонами, если плохие тогда следует восстанавливать печень.
Анализы после курса (6-8 недель):
1.Общий и свободный тестостерон
- Если тестостерон в норме (в той норме, как был в первом анализе, то курса ААС) – ПКТ закончено успешно.
- Если тестостерон понижен (относительно первых анализов), но входит в нормы границ – ПКТ закончено, дальше организм сам восстановиться до своей нормы, для этого требуется время.
- Если тестостерон ниже нормы – следует пересдать ЛГ, ФСГ, Пролактин и Эстрадиол. И продолжать курс.
Теперь о том, какие анализы сдавать, если цель – максимально сохранить деньги.
После курса 2-3 недели:
1.Эстрадиол
(нужно для того, чтобы понимать пить ингибиторы ароматазы или нет).
Особо не нужно знать Эстрадиол и Пролактин на курсе, так как если принимаете ингибиторы ароматазы и препараты для понижения пролактина – все будет в норме, если не ставите огромных доз ААС.
По большому счету знать ЛГ и ФСГ не обязательно, так как там все ясно, если тест низкий – скорей всего ЛГ и ФСГ тоже низкие. На самом деле, если были не большие дозы теста, можно и не сдавать эстрадиол. Тогда все анализы сведутся только к одному анализу после завершения ПКТ (этот анализ уже обязателен).
После 6-8 недель:
1.Общий тестостерон
(без свободного).
- Если с общим тестостероном все в норме, скорей всего в норме и свободный.
- Если общий тестостерон понижен — всегда понижен и свободный.
2. ПКТ
Перейдем к основной цели КПТ – восстановлению уровня собственного тестостерона.
Процессы в организме на курсе.
Данный процесс очень сложный, но его понимание необходимо, поэтому постараюсь описать его простыми словами, чтобы была понятна суть.
Тестостерон выделяют яички. Голова (гипофиз) смотрит на уровень тестостерона и эстрогена, при его понижении выделят свой гормон (ЛГ) которые действует на яички и заставляет их выделять тестостерон. Также голова (гипофиз) выделяет (ФСТ), который действует, тоже, на яички и заставляет ее вырабатывать сперму (запускает сперматогинез). Когда в эту четко отработанную схему влезает что-то постороннее (в данном случае тестостерон извне) — все схема рушится. Голова(гипофиз) видит, что уровень тестостерона в норме и не выделяет свой гормон (ЛГ и ФСГ), поэтому яички не выделяют тестостерон и все останавливается. Основная суть ПКТ – помочь организму максимально быстро восстановить уровень собственного тестостерона.
Процесс восстановления после курса.
Лучшими препаратами для восстановления после курса ААС являются антиэстрогены
. Препараты, которые блокируют эстрогенновые рецепторы.
Еще немного разжеванной теории, для полной картины:
Голова видит, что уровень тестостерона низкий и потихоньку начинает его восстанавливать, но, когда антиэстрогены полностью блокируют рецепторы эстрогенов (и они не мешают голове), голова выделяет больше гормонов и сильней стимулирует яички, тем самым скорость восстановления увеличивается.
Препараты и дозировки.
Кломифен
– антиэстроген, действует на рецепторы эстрогенов, блокируя их.
- Долгий курс и высокие дозировки – 20 дней по 100 мг + 15 дней по 50 мг + 10 дней по 25 мг
- Не долгий курс со средними или низкими дозировками – 25 дней по 50 мг + 20 дней по 25 мг
Тамоксифен
– антиэстроген, действует на рецепторы эстрогенов, блокируя их.
- Долгий курс и высокие дозировки – 20 дней по 30 мг + 15 дней по 20 мг + 10 дней по 10 мг
- Не долгий курс со средними или низкими дозировками – 20 дней по 20 мг + 15 дней по 10 мг
Торемифен
— антиэстроген, действует на рецепторы эстрогенов, блокируя их.
- Долгий курс и высокие дозировки – 20 дней по 40 мг + 15 дней по 30 мг + 10 дней по 20 мг
- Не долгий курс со средними или низкими дозировками – 20 дней по 30 мг + 15 дней по 20 мг
Сразу напрашивается вопрос: «В чем разница и что лучше?»
По сути эти три препарата выполняют одну и ту же функцию – блокируют рецепторы эстрогенов, но имеют отличия:
- Кломифен более избирательно блокирует рецепторы, связывается преимущественно с рецепторами в гипофизе и яичках.
- Тамоксифен увеличивает количество рецепторов прогестерона, поэтому его нельзя применять после курса, на котором были препараты, что повышают пролактин.
- Торимефен – тоже самый тамоксифен, но финская компания его доработала, убрала некоторые побочные эффекты.
Вывод:
Торимифен более предпочтительный препарат, но в том случаи, если на курсе не было препаратов, что повышают пролактин, в этом случаи – кломифен.
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).
ХГЧ – гормон, который похож по действию на ЛГ и ФСГ.
В определенное время, когда появился ХГЧ, данный препарат набрал очень большую популярность благодаря своим действиям. ХГЧ способен подымать уровень тестостерона, благодаря своему действию, похожему на и ФСГ. Но, данный препарат не может восстанавливать уровень ЛГ и ФСГ, поэтому, он подымает уровень тестостерона – искусственно.
ХГЧ следует исключить из ПКТ, так как он нарушает восстановление, он не дает возможность организму восстановить ЛГ и ФСГ, а просто повышает уровень тестостерона.
Дозы и время использования описаны в данной статье.
Для максимально эффективного восстановления после длительного и тяжелого курса следует использовать все основные препараты.
До начала ПКТ антиэстрогенами: Гонадотропин – 10 дней по 1000 ЕД в конце курса.
КПТ антиэстроенами:
Тамоксифен – 20 дней по 30 мг + 15 дней по 20 мг + 10 дней по 10 мг.
Кломифен — 20 дней по 100 мг.
Тамоксифен нельзя употреблять, если были препараты повышающие пролактин, но если они были, но употреблялся каберголин и анализы показали норму пролактина – тогда тамаксифин можно применять.
Дополнительные препараты.
Цинк.
Цинк активно принимает участие в секреции тестостерона и спермотогинезе. Цинк не может стимулировать секрецию тестостерона, но при его недостатке тестостерон может секретироваться в меньших количествах. Поэтому цинк целесообразно добавить к ПКТ, как дополнительный препарат.
Растительные стимуляторы секреции тестостерона.
Трибулус
– основной из самых известных препаратов для повышения секреции тестостерона. Сам по себе трибулус влияет на уровень тестостерона положительно при его сбоях или понижении (после курса такое состояние), использовать трибулус при норме тестостерона – не целесообразно. Принимать трибулус эффективно во время ПКТ или после его окончания (если не начинается следующий курс ААС).
Советы атлетам перед сдачей анализов
Для того, чтобы анализы отражали истинную картину состояния вашего здоровья, а не искаженную, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Все анализы сдаются натощак, то есть на пустой желудок (10-12 часов времени должно пройти между последним приемом пищи и сдачей анализов). Глюкоза может не только повысить сахар в крови, но и снизить уровень тестостерона.
- За сутки (24 часа), исключаем всячески половую активность (секс, мастурбацию), именно она зачастую виновник не правильных показателей пролактина, ЛГ, ФСГ и тестостерона.
- Последние научные исследования показали, что физическая нагрузка на организм человека, искажает результаты при сдаче анализов, прежде всего уровня андрогенов и гормонов щитовидной железы. Поэтому, за 2 суток (48 часов), исключаем любые тренировки, как силовой, так и аэробной направленности.
- Лучшее время сдачи любых анализов – сразу после пробуждения, в утренние часы. То есть, старайтесь сдавать анализы после здорового, полноценного 8 часового сна. Стрессовые ситуации, в том, числе и недосып, может значительно исказить анализы.
Советы спортсменам перед сдачей анализов
Как видите, довольно простые, но в тоже время эффективные рекомендации, которые помогут вам сдать правильно любые анализы.
Напоминаем, данная статья, не призывает никого принимать анаболические стероиды, вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, а не как инструкция к действию. Берегите себя!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
I. Анализы перед курсом ААС
Многие совершенно напрасно пренебрегают сдачей анализов до курса, но ведь только таким способом можно выявить скрытые патологии организма, определить, допустимо ли вообще употребление гормональных препаратов. Стоит помнить, что анаболические стероиды воздействуют не только на гормональную и репродуктивную системы, но также негативно влияют на сердечно-сосудистую систему, почки, печень, простату. Поэтому помимо стандартного анализа на уровень тестостерона в обязательный перечень анализов необходимо включить исследования липидов, ферментов печени, гормонов щитовидной железы, онкомаркеры. Помимо прочего, если результаты анализов «до курса» хорошие, они могут послужить ориентиром, к которому нужно стремиться на этапе восстановления.
| Группа | Перечень анализов |
| Гормоны стероидные | Тестостерон общий, ЛГ, ФСГ, Эстрадиол (Е2), Прогестерон, Пролактин, ГСПГ |
| Ферменты печени | Альбумин, Глобулин, Общий белок, Билирубин, Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Аспартатаминотрансфераза (ACT), Креатинкиназа |
| Липиды | Триглицериды, ЛПВП, ЛПНП |
| Гормоны тироидные | ТЗ (общий), Т4 (общий), ТТГ |
| Глюкоза | Глюкоза в крови |
| Клинический анализ крови | Клинический анализ крови: общий, лейкоформула |
| Простата | ПСА общий |
| Кардиоспецифические белки | Миоглобин, Тропонин-1, С-реактивный белок, Гомоцистеин |
| Почки | Мочевая кислота, Креатинин |
Что такое ААС
Андрогенно-анаболические стероиды — сильнодействующие гормональные препараты, вызывающие быстрый рост мышечной массы, также они увеличивают выносливость и повышают силовые показатели. Чаще всего стероиды используют профессиональные бодибилдеры и культуристы перед подготовкой к соревнованиям.
Эффект достигается за счет увеличения секреции тестостерона. Организм спортсмена быстрее восстанавливается после тренировок, можно поднимать больший вес и увеличивать количество подходов. Также большое количество мужского полового гормона способствует более быстрому увеличению мышечной массы.
Принимать анаболические стероиды для улучшения спортивных показателей можно только здоровым людям. Перед началом курса необходимо обследоваться у терапевта или семейного врача и сдать ряд анализов.
Курс стероидов – это сильная «встряска» для организма, которая приводит к его серьезным изменениям. И если уж вы решили использовать стероидные препараты, делать это необдуманно – серьезная ошибка. А для того, чтобы прием стероидов не только дал результат, но и не вызвал серьезных побочных эффектов, нужно узнать, в каком состоянии сейчас находится ваш организм, а также какие изменения в нем произошли по завершении курса. И сегодня мы обсудим, какие анализы перед курсом стероидов и после вам необходимо сдать.
Для того чтобы понять, как трактовать анализы для курса стероидов, вы можете прочитать нашу статью на форуме.
Основные анализы перед курсом стероидов Это наиболее ответственный этап, так как первые анализы и являются «отправной точкой» для начала курса. И для того, чтобы определить, какие препараты использовать, понадобится сдать ряд анализов:
1. Общий анализ крови. Изучается количество гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. В ходе анализа врачи узнают, нет ли у вас анемии или воспалительных процессов. Плюс измеряется артериальное давление. При использовании стероидов с прогестагенной активностью и сильной ароматизацией оно будет повышаться.
2. Биохимический анализ крови. Здесь диагностируется работа внутренних органов (печень, поджелудочная и почки), а также получается информация о метаболизме. При слабом метаболизме необходимо будет увеличивать количество макроэлементов в рационе. Повышенный холестерин и несоответствие ЛПНП и ЛПВП норме (от 3:1 до 8:1) начинать курс стероидов не стоит. Необходима нормализация.
3. Анализ уровня глюкозы. Это ключевой тест, позволяющий диагностировать сахарный диабет. Пониженный уровень может свидетельствовать о нарушении работы печени или даже об эндокринных заболеваниях. Некоторые препараты, например, Метрформин, буквально «пожирают» глюкозу в организме.
4. Холестерин. Обязательный анализ для исследования липидного профиля. Повышенный холестерин – тревожный маячок, свидетельствующий о неправильном питании. Стероиды с триглицеридами могут повысить уровень холестерина. В возрасте более 35 лет повышается риск атеросклероза.
5. Общий белок. Пониженное количество белка – прямой показатель заболеваний крови или инфекций. Иногда спровоцирован заболеваниями почек и печени. Почти все стероиды образуют с белками сложные комплексы, регулирующие обменные вещества в клетках. Недостаток белка влечет за собой проблемы в обмене веществ.
6. Мочевина. Анализирует работу и функциональные способности почек, позволяет диагностировать почечные патологии. Перед приемом любых стероидов при повышенной мочевине нужно исключить болезни почек.
Обратите внимание: за сутки перед сдачей курсов нельзя принимать алкоголь, а за час – курить. Также нельзя есть меньше, чем за 12 часов до проведения анализа крови. Даже кофе, чай или жвачка недопустимы. По возможности исключите физические и эмоциональные нагрузки как минимум за сутки до сдачи анализов.
Гормональные анализы Так как многие стероиды сильно воздействуют на гормональный фон человеческого организма, обязательно сдавать гормональные анализы перед курсом стероидов:
1. Тиреотропный гормон. Гормон, который провоцирует выделение тиреоидных гормонов. Анализ позволяет выявить любые нарушения в работе щитовидной железы.
2. Лютеинизирующий гормон. Отвечает за выработку половых гормонов у обоих полов. У мужчин это в первую очередь тестостерон. Для нормализации используется Эстрадиол, Тестостерон общий, Прогестерон и др.
3. Фолликулостимулирующий гормон. Мужской гормон, который отвечает за нормальное образование спермы. Также увеличивает количество гормона тестостерона. С возрастом ФГС повышается. Для нормализации используется Тестостерон, Пролактн, ЛГ, Ингибин Б и др.
4. Пролактин. Как правило, его количество у мужчин небольшое, а повышенные значения могут свидетельствовать о развитии гинекомастии или даже опухолевом образовании в гипофизе. В данном случае следуем исключить АС-прогестины из стероидного курса.
5. Общий тестостерон. Здесь все понятно. Если планируется использование тестостерона, знать изначальное его количество и качество – обязательно.
6. Глобулин. Один из ключевых белков в организме, который взаимодействует с рядом гормонов, направляя их в кровь. Анализ назначается, чтобы выявить недостаток тестостерона у мужчин и переизбыток у женщин. Учитывается перед использованием эстрогенных препаратов.
7. Эстрадиол. Женский гормон, который, тем не менее, нужен и мужчинам (минимально). Переизбыток у мужчин вызван ожирением или гинекомастией. Часто провоцирует ухудшение либидо. Возможно, в ходе курса стероидов нужно будет использовать антиэстрогены.
Эти анализы перед курсом стероидов – лишь основа. Можно обойтись только ими, но если вы все же хотите более комплексно обследовать свой организм, это будет только плюс. Помните, что подготовительный этап перед началом стероидного курса – это основа его успешности и безопасности.
Дополнительно вы можете сдать анализы АсАТ, АлАТ, Гамма-ГТ, ЛПНП, Триглицеридов и др. Хуже от этого точно не будет. Зато вы (или специалист, с которым вы работаете) сможете подобрать для себя безопасные и наиболее эффективные стероиды. Каждый организм индивидуален. Помните об этом.
Какие сдать анализы после курса стероидов вы можете прочитать на нашем форуме.
