Как правильно принимать BCAA Amino X

Сергей Сидорук 08.03.2019 нет комментариев

2

Как правильно принимать BCAA Amino X

5 (100%) 2 votes

Каждый спортсмен знает, что для достижения эффективных результатов в спорте необходимо принимать аминокислоты, которые отвечают за восстановление и рост мышц. Среди большого разнообразия биодобавок для атлетов важно подобрать именно тот комплекс, который подойдет по всем параметрам.

Для чего нужна добавка BCAA BSN Amino x?

Содержание

Всемирно известный производитель спортивного питания BSN разработал новый уникальный комплекс для спортсменов. В его состав входят аминокислоты и набор витаминов, которые обеспечивают хорошую сушку жира, прирост мышечной массы, прилив сил во время тренировок. Основная задача ВСАА Amino X – увеличение выносливости. Комплекс используется как дополнительный источник энергии во время тренировок.

Инструкция по использованию

Комплекс Amino Complete изготавливают соответственно международным стандартам GMP – надлежащей производственной практики контроля качества лекарственных средств.

Эффективный и безопасный препарат характеризуется высокой биодоступностью. В его состав не входят аллергены, красители и другие вредные вещества. Он не относится к разряду медикаментозных средств. Его назначают в комплексе для профилактики различных состояний.

Компания NOW Foods выпускает биодобавку Amino Complete в виде капсул, содержащих 3 г действующего вещества (аминокислот), заключенных в желатиновую оболочку. Их удобно проглатывать, а в случае затруднения можно извлечь содержимое из капсулы и растворить его в жидкости. Преимущество капсульной упаковки – в точно отмеренной дозе аминокислот.

В упаковке заключено 360 капсул. При рекомендованном приеме по 4 капсулы в сутки их хватит на 90 дней. Дозировка зависит от цели применения, возрастных особенностей, двигательной активности и интенсивности тренировок.

Варианты – по 2-4 пилюли дважды или трижды в день. Максимально допустимая доза – 12 капсул в сутки.

При интенсивных занятиях спортом следует принимать по 4 таблетки 2 раза в день за полчаса до еды или во время приема пищи. Эффективность повышается, если запивать соком. Конкретные рекомендации по продолжительности использования можно прочитать на упаковке.

Обычно принимать Amino Complete можно без ограничения длительности.

Хранят комплекс при комнатной температуре в сухом темном месте. Необходимо исключить доступ детей к БАДу.

Особенности добавки BCAA Amino x

Главная особенность «Aмино х» – порошкообразная форма. В основном биодобавки для спортсменов выпускаются в виде капсул или таблеток. Но для активных спортсменов это не очень удобно. Такая форма требует длительного усвоения. Порошок же, наоборот, быстро растворяется в воде в виде «шипучки», моментально усваивается организмом и сразу начинает работать.

Для удобства спортсменов комплекс BCAA Amino x продается в упаковках с двумя дозировками, на 1010 и 435 грамм. Это дает возможность атлету купить пробную партию для испытания действия препарата на своем организме. Помимо этого, с учетом индивидуальных предпочтений, четырех вкусов: арбуз, фруктовый пунш, ежевика и яблоко.

Современный аминокислотный комплекс bcaa amino x хорошо известен профессиональным атлетам во всем мире

Преимущества приема Amino BCAA для спортсмена:

• в состав препарата входят аминокислоты, защищающие мышцы от катаболических процессов;
• комплекс выпускается без кофеина, прилив энергии достигается путем добавления витаминов и других микроэлементов;
• вкусовое разнообразие;
• быстро растворяется и хорошо усваивается.

Особенности добавки

Комплекс BCAA Amino X продается в двух видах упаковки – на 435 и 1010 грамм, что позволяет начинающим атлетам взять пробный вариант продукта и испытать его действие на себе. Большой плюс добавки – широкий ассортимент вкусов для настоящих гурманов (есть аминокислотные комплексы со вкусом арбуза, ежевики, яблока и фруктового пунша).

Производители продукта (компания BSN) остановились только на одной форме аминокислотного комплекса – порошке. Это легко объяснить. Во-первых, атлету намного проще готовить состав для приема, а во-вторых, порошок лучше усваивается, если сравнивать с теми же таблетками или капсулами.

Преимущество БЦАА комплекса Амино – отличная растворяемость. Это действительно плюс, ведь большинство конкурентов не могут похвастаться этим достижением. Спортсмены уже привыкли, что bcaa аминокислоты растворяются очень плохо. В продукте от компании БСН эта проблема эффективно решена – порошок можно смело засыпать в чашку с водой или молоком и готовить состав с помощью одной лишь ложки.

Если говорить об отличиях bcaa amino x от продукции конкурентов, то стоит отметить такие плюсы:

• наличие в каждой порции около десяти грамм мощных аминокислот, защищающих мышечные волокна от катаболизма;
• полное отсутствие углеводов и кофеина в составе (этим мало кто может похвастаться);
• отличная растворимость в любых видах жидкостей;
• наличие в составе шипучих аминокислот.

Назначение BCAA Amino x

Комплекс BCAA BSN Amino x помогает организму быстро восстанавливаться после изнурительных тренировок. Его используют спортсмены во время сложных продолжительных нагрузок. Препарат обеспечивает поступление дополнительной энергии и быстрое восстановление мышц.

В состав комплекса «Амино икс» входят компоненты, ускоряющие синтез белка и восстановление мышечных тканей. Если препарат принимается на регулярной основе, то он помогает снять болевые ощущения в мышцах, быстро восстановиться организму после тяжелых физических упражнений.

Благодаря тому, что «Амино х» не содержит кофеина и углеводов в виде сахара, его можно принимать без ограничений по времени. Многие производители биодобавок для спортсменов умышленно используют кофеин для прилива энергии. Такие препараты не рекомендуется принимать в вечернее время, так как они не позволяют быстро заснуть. А полноценный ночной сон так же важен для атлета, как и сбалансированное питание с грамотными физическими нагрузками. Производитель BCAA Amino x позаботился о том, что принимать Amino x можно даже поздно вечером. Наоборот, благодаря вечернему приему во сне организм быстрее восстанавливается и получает энергию для следующей тренировки.

Комплекс bcaa amino x обладает действительно качественным, хорошо сбалансированным и мощным составом

Эффективность применения

Добавка Amino X помогает поврежденным тканям быстро восстанавливаться после занятий спортом, подготавливает их к предстоящим нагрузкам и обеспечивает дополнительное питание клеткам. Также после употребления комплекса гарантированы следующие эффекты:

• происходит укрепление иммунной системы организма;
• повышается работоспособность и активность в течение дня;
• происходят дополнительные процессы сжигания жира в организме;
• мышечные волокна получают защиту от разрушительных катаболических процессов;
• мышцы перестают болеть после тренировок, так как их травмирование сведено к минимуму;
• ускоряются метаболические и обменные процессы.

Читать далее: Обзор наушников Koss porta PRO

Эффективность применения добавки

Продукт не вызывает зависимости и не имеет побочных действий, рекомендуется для лиц, достигших возраста 18 лет.

Характеристики состава добавки BCAA Amino x

Аmino x от BSN имеет сложный состав, обеспечивающий одновременно восстановление мышечной ткани, снимающий усталость и придающий дополнительную энергию организму.

Состав «Амино»:

• комплекс аминокислот, включающий лейцин, изолейцин, валин, цитруллин, аланин и таурин;
• витамины группы D;
• натрий;
• лимонная и яблочная кислота, бикарбонат натрия;
• лецитин;
• диоксид кремния;
• пищевые красители и ароматизаторы.

Разнообразный состав невосполнимых аминокислот, минералов и витамина D отлично усваивается организмом, восполняет все микроэлементы, расходующиеся во время интенсивной тренировки.

Отзывы спортсменов

Amino X от BSN является одним из самых популярных аминокислотных комплексов на сегодняшнем рынке спортивного питания. Проанализировав отзывы об Amino X от BSN, мы увидели, что спортсмены в большинстве случаев положительно оценивают данный продукт. Атлеты отмечают высокую эффективность во время сушки и при массонаборе, полную растворимость и быструю усвояемость, прекрасные вкусовые качества и доступную цену.

Аминокислоты от BSN продаются в 5 разных вкусовых вариантах – арбуз, зеленое яблоко, фруктовый пунш, черника и виноград. Отзывы об Amino X говорят нам, что самым популярным вкусом является арбуз и зеленое яблоко, а другие вкусы могут подойти не всем, хотя в целом спортсменам нравятся абсолютно все вкусы.

Видеообзор Amino X

Многие атлеты в своих отзывах и комментариях оставленных на спортивных форумах интернет-магазинах спортивного питания, хвалят добавку за отличную растворяемость (без осадка), эффективность и качество поставляемых БЦАА аминокислот.

Так после приема многие спортсмены отмечали бодрость, энергичность при выполнении упражнений (как после энергетика), а также ускорения процессов восстановления, что в конечно итоге позволяло проводить более продуктивно тренировочный процесс.

Из отрицательных отзывов, очень многие покупатели сошлись во мнение, что краситель ядерный (его очень много), а также довольно высокая цена несмотря на то, что продукт от знаменитой марки BSN. Кроме того, некоторые атлеты отметили, что при передозировке они испытывали рвотный рефлекс, тошноту, а также развивалась изжога.

Отзывы спортсменов

Ну и конечно нельзя не отметить многообразную линейку вкусовых наполнителей Amino X от BSN:

• Клубника
• Клубника-апельсин
• Арбуз (безоговорочный лидер по отданным голосам)
• Виноград
• Зеленое яблоко
• Тропический ананас
• Фруктовый пунш
• Черника
• Без вкуса

Читать далее: Краткий обзор kuppersbusch wa 1940 0 at

Фасуется добавка в порошке, в следующих мерных баночках и ценной:

• 435 гр. (от 1100 до 1400 руб.)
• 1015 гр. (от 2400 до 2700 руб.)

Если вы ищите качественные БЦАА аминокислоты, и вам не жалко отдать 1-2 тыс. рублей за упаковку, тогда Amino X точно для вас!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Правила приема BCAA Amino x

Для достижения максимального эффекта Amino BCAA следует принимать по определенным правилам. Производитель рекомендует принимать одну порцию комплекса за тридцать минут до тренировки, а следующую – сразу после окончания занятий. Такой график позволяет максимально сохранить силы и быстро восстановиться после тяжелых нагрузок. Помимо этого, можно принимать одну порцию комплекса сразу после пробуждения для заряда бодрости на целый день.

Большой плюс добавки – широкий ассортимент вкусов для настоящих гурманов

В дни без тренировок принимать Amino x рекомендуется реже. Достаточно 1-2 приемов в день. Перерывы в выходные дни делать не рекомендуется. Общий курс приема составляет три месяца. После него необходимо сделать паузу на тридцать дней и восстановить прием. Принимать Amino x можно в комплексе с другими препаратами. Это только усилит их эффект.

Одна порция БСН (14,5 г) растворяется в стакане теплой воды и легко пьется, так как имеет приятный вкус. Иногда, атлеты с весом, превышающим 100 кг, удваивают порцию Amino BCAA. Это исключительные ситуации, так как одна порция и так содержит весь необходимый комплекс веществ, предназначенных для восстановления сил спортсмена. Увеличение количества аминокислот, разово поступающих в организм, не улучшает эффекта. Организм не в состоянии их переработать.

Отзывы о комплексе «Амино Х» от БСН

Длительная работа биологов над созданием комплекса «Амино Х» привела к положительным результатам, которые отразились в положительных отзывах спортсменов. Они отмечают, что первые результаты совмещения интенсивных нагрузок и потребления комплекса аминокислот с витаминами «Амино Х» заметны уже через две недели регулярного приема. Эта добавка проста в использовании, имеет приятный вкус, не имеет противопоказаний, дает отличный результат.

Спортсмены также пишут о том, что совмещение препарата Amino x с протеиновыми коктейлями и гейнерами усиливает положительный эффект.