Крем для сжигания жира на животе при массаже

Крем для сжигания жира на животе Я в этом году за зиму немножко набрала вес. Однако это было не настолько критично, чтобы срочно садиться на диеты или идти в тренажерный зал. Просто малость раздалась талия.

Слышала, что в такой ситуации может помочь крем для сжигания жира на животе. Решила попробовать. До отпуска было еще долго, поэтому время на эксперимент нашлось. Сразу скажу, что все получилось. За 1,5 месяца мое мини пузико пропало, но удовольствие не из дешевых.

Хорошие препараты стоят соответственно, а от копеечных средств толку мало. Кроме того, сомневаюсь, что такой метод подойдет солидным дамам, обремененным большой массой тела.

Как действуют крема для похудения

Жиросжигающие крема усиливают обмен веществ в тканях, тем самым ускоряя расщепление жиров. Такое действие возможно благодаря содержанию биологически активных веществ и природных компонентов.

Крем для похудения живота способствует эффективному выведению вредных токсинов и лишней жидкости из проблемной зоны, в результате происходит уменьшение отеков.

После курса применений крема для похудения кожный рельеф выравнивается, улучшаются контуры тела, уменьшаются объемы жировых отложений. Кожа подтягивается, становится упругой и бархатистой. В сочетании с физическими нагрузками действие крема проявится быстрее. Вы сами решаете, будет это комплекс упражнений дома или полноценная тренировка в спортзале.

Для достижения заметного результата нужно пользоваться кремами для похудения как минимум в течение месяца.

bezpuza.ru

Состав

Жиросжигающий крем для живота часто имеет такие ингредиенты, как масла, энзимы, кофеин, экстракты из растений и водорослей. Непременными составляющими таких средств для похудения являются компоненты, служащие для питания и увлажнения кожи.

Каждый компонент имеет свое назначение:

  • Кофеин является ускорителем вывода жира.
  • Энзимы помогают очистить кожу.
  • Экстракт из водорослей предотвращает возникновение растяжек посредством усиления кровообращения.
  • Ароматические средства (масла) в составе идут не просто так, а чтобы запахом уменьшить аппетит.

Гелидиум

Экстракт морской красной водоросли – гелидиума – участвует в жиросжигании. Провоцируя деятельность фибробластов, он делает более крепкими соединительные ткани, благодаря чему кожа становится более упругой и здоровой.

Еще он:

  1. оказывает благоприятное воздействие на жизнедеятельность клеток кожи;
  2. снимает воспаление;
  3. содействует регуляции липидного баланса кожи и выводу токсинов;
  4. напитывает кожу минералами.

Экстракт чая

Такое знакомое нам всем растение, как чай, отличается множеством уникальных свойств и особенностей. Он содержит более трех сотен различных веществ, полезных для организма человека.

Среди них:

  • витамины B, P, C, E,
  • катехины,
  • кофеин,
  • танин,
  • йод,
  • эфирные масла.

Благодаря столь насыщенному составу чай, будучи активным компонентом, действует так:

  1. оказывает сильное влияние на кровообращение в месте, на которое наносится состав;
  2. придает коже упругость и силу;
  3. устраняет целлюлит;
  4. избавляет от отложений.

Камфора

Чтобы вывести токсины и усилить кровообращение, в число компонентов часто добавляют камфору.

Под этим названием подразумевается эфирное масло, извлекаемое из веток камфорного дерева.

В составе гелей оно согревает кожу, ускоряет процесс обмена веществ, тем самым подстегивая сжигание отложений. Схожим эффектом обладает вытяжка из горького перца, которую добавляют в состав как отдельно, так и совместно с камфорой.

Цитрусовые

Чтобы усилить дренажный эффект при избавлении от жира на талии, в состав включают экстракт или масла цитрусовых. С этой целью используются грейпфрут, апельсин или лимон.

Присутствие таких простых компонентов усиливает способность средства выводить токсины и жидкость.

Апельсиновое масло в кремах помогает устранить целлюлит, средство более эффективно расщепляет отложения, делает кожу гладкой.

Аминокислоты

Особо эффективными при жиросжигании­ являются аминокислоты – карнитин, треонин и аминофиллин (производная форма). Они воздействуют на подкожный жир, не производя катаболических разрушений и не усиливая антиоксидантные процессы.

Аминокислоты оказывают благоприятное воздействие на обмен веществ и даже на иммунную систему. Их использование делает более эффективным физические упражнения.

allslim.ru

Изменения в питании

Первый шаг на пути к получению плоского животика – изменение рациона. Чтобы уменьшить количество жировых отложений, необходимо воспользоваться стандартными правилами, способствующими похудению:

Как избавиться от жира на животе в домашних условиях?

  • Не стоит употреблять выше суточной нормы калорий. Ее показатель зависит от пола, возраста, образа жизни, веса и роста человека. Вычислить норму можно с помощью калькулятора калорий. Чтобы худеть, необходимо сократить этот параметр на 500-70 ккал.
  • Один раз в 7 дней нужно проводить разгрузочные дни.
  • Важно выпивать в день минимум 1,5-2 л чистой воды.
  • Необходимо отказаться от быстрых углеводов, жирной и копченой пищи. Блюда должны быть богаты витаминами и клетчаткой. Сюда относятся льняные семена, брюссельская капуста, бобовые, авокадо и ежевика.
  • В качестве перекусов подойдут фрукты и орехи.
  • За 3 часа до сна нужно отказаться от еды.
  • Питание должно быть дробным.
  • Одно из главных условий правильного рациона – плотный завтрак, полноценный обед и легкий ужин.
  • Рекомендуют сократить потребление соли и увеличить количество белка на 20-30 %.
  • Не правильно судить об избавлении от жира по показаниям весов. Необходимо измерять объем талии и следить за изменением этого параметра.

Основной упор в рационе стоит делать на жиросжигающие продукты.

Разрешенные продуктыЗапрещенные продукты
  • свежие овощи и фрукты;
  • молочные продукты;
  • крупы (рис, гречка, овсянка);
  • корица;
  • горчица;
  • красное вино;
  • зеленый чай;
  • грейпфрут;
  • ананас;
  • чеснок;
  • малина;
  • лимон;
  • капуста;
  • сельдерей.
  • чипсы;
  • газировка;
  • фаст-фуд;
  • сосиски;
  • пельмени;
  • пакетированные соки;
  • соленья;
  • маринады;
  • консервы;
  • майонез;
  • кетчуп;
  • алкоголь;
  • сдоба.

Важно избавиться от вредных привычек, сделать меню разнообразным и сбалансированным. Даже после достижения результата нельзя переставать правильно питаться и прекращать занятия спортом. Чтобы сохранить красивое тело, необходимо следовать плану в течение всей жизни.

Как выбрать подходящее средство

Выбор кремов для похудения живота и других проблемных зон огромный. При выборе не ориентируйтесь на стоимость, цена крема сейчас не является гарантом его качества. В некоторых дорогостоящих средствах содержатся опасные компоненты. Случается, что разработчик делает акцент не на качество, а на сумме прибыли, которую он получит от чудодейственной мази.

Поэтому при выборе крема для сжигания жира ориентируйтесь на состав.

Желательно выбирать крема, которые не содержат косметических консервантов, сульфатов и парабенов. Токсичные химические вещества вместе с полезными ингредиентами быстро проникают внутрь кожи и наносят клеткам вред.

bezpuza.ru

Какие крема лучше не покупать

Правильный выбор качественного жиросжигающего крем-геля сделать непросто. Начнем с того, какие товары низкоэффективны и почему.

  • Кремы производства КНР
    Причину назвать трудно: то ли то, что подходит китаянкам, не годится для женщин европеоидной расы, то ли просто прельстившись красивым тюбиком, дамы покупают не то, а может – не стоит ожидать эффекта от самого дешевого средства. Особенно много жалоб на Лан Гель (выброшенные 200 рублей!). Его трудно спутать с другим: он продается без коробки, и уже одно это должно насторожить покупательниц.

    Женщины, воспользовавшиеся такими средствами жалуются прежде всего, на липкость средства – чтобы втереть крем-гель в кожу, требуются немалые усилия.

    Ладони и те части тела, в которые гель втирается, еще и окрашиваются в немыслимо-снегириные цвета. А холодящий эффект препарата, может быть, хорош где-то в Гуанчжоу, но совершенно не подходит для Уральского хребта или казахских степей. Но самое главное – эффективность китайских крем-гелей практически равна нулю. Не берем!

  • Кремы производства Индии
    Единственный плюс – все они состоят из натуральных компонентов. Но многие из этих компонентов отнюдь не безобидны, о чем индусы деликатно умалчивают, составляя листовки по пользованию крем-гелями.

    Так, получаемый из коры некоторых индийских деревьев гидроксицитрат глубже поверхностных слоёв кожи не проникает. Впитывается действительно быстро, даже слишком, то есть массажный эффект его близок к нулю, а запах способен спровоцировать приступ ринита или бронхоспазм.

    Пируват, получивший имя богини Парвати, отличавшейся великолепной фигурой, способен нарушить белково-углеводный баланс, т.е. не подходит диабетикам.

    Вытяжка из скелетов кораллов и мелких морских обитателей хитозан работает как скраб, сглаживая кожу, но данных о том, что он сжигает жир, практически нет. И наконец наиболее опасный из них – экстракт эфедры, тонизирующий и ускоряющий жировой обмен. Что значит – «тонизирует»? Повышает кровяное давление. Вызывает тахикардию, может «запустить» мигрень.

    В самых серьезных случаях – провоцирует инфаркт миокарда. Иногда в состав индийских крем-гелей входят даже растительные стероиды, особо небезопасные для людей в возрасте до 25 лет. Не берем!

  • Турецкие крем-гели
    Общими недостатками этих кремов являются необходимость длительного применения (то есть дешевизна оборачивается дороговизной, потому что на курс нужно не менее 8-10 упаковок), часто провоцируемые аллергические реакции (от крапивницы до отека Квинке), повышение чувствительности кожи к солнечным лучам (то есть, мазаться ими приходится ближе к ночи, когда уже накопилась усталость, когда естественный обмен веществ снижается и ускорить его достаточно трудно). Не берем!

expertcen.ru

Как применять жиросжигающие кремы

Особенности использования для конкретного средства всегда указаны на упаковке. Однако существуют и общие рекомендации, которых необходимо придерживаться при применении всех жиросжигающих кремов:

  • Наносите продукт массажными движениями: поглаживайте кожу по часовой стрелке. Особое внимание уделяйте запущенным областям: аккуратно пощипывайте их.
    Старайтесь наносить крем снизу вверх. Например, от бёдер к животу. Таким образом, вы достигните дополнительного эффекта лифтинга.

    Напрягайте мышцы в обрабатываемой зоне: живот — пресс, бёдра — ягодицы и квадрицепс. Завершая массаж с жиросжигающим кремом перейдите на лёгкие поглаживающие движения.

  • Перед нанесением средства разогревайте кожу. Примите тёплый душ, а лучше горячую ванну. Также можно посетить сауну или баню. Благодаря хорошему разогреву поры открываются, а клетки лучше впитывают активные вещества крема.
  • После процедуры не выходите на улицу и не занимайтесь физическими нагрузками в течение нескольких часов.
  • Что касается времени использования крема, здесь лучше не экспериментировать. Проводите процедуру несколько раз в неделю сразу после занятий спортом или перед сном. Применение продукта во время физической активности или перед выходом на улицу чревато простудными заболеваниями, так как большинство жиросжигающих кремов имеют разогревающий эффект, и покраснением кожи (на обработанный участок не рекомендуется надевать что-либо в течение часа).
  • Не забывайте делать перерывы в применении. Один раз в несколько месяцев в течение недели не используйте крем. Дело в том, что продукты для жиросжигания воздействуют на кожу довольно агрессивно, это со временем может привести к повреждениям эпидермиса.

Крем для сжигания жира на животе: самые эффективные

Жиросжигающие кремы можно купить в косметическом магазине или приготовить самостоятельно. Если вы всерьёз настроены бороться с лишними отложениями, попробуйте и то, и другое. Покупные продукты отлично подойдут занятой девушке, а с помощью средств собственного приготовления можно устроить домашнюю спа-процедуру.

Множество марок производит крема для сжигания жира. Перед тем как определиться с выбором, следует рассмотреть наиболее эффективные и известные продукты.

Турбослим

Крем Турбослим занимает лидирующую позицию среди российских производителей средств для сжигания жира.

Продукт выпускается в нескольких формах:

  1. для активного похудения в течение дня;
  2. для сжигания жировых отложений ночью.

Активный компонент средства — аминофиллин, который при нанесении на кожу быстро разогревает её.

Вы можете ощутить лёгкое покалывание и тепло — это нормально.

Крем Турбослим заметно улучшает кровообращение и усиливает выработку пота в обрабатываемой зоне.

Продукт при регулярном применении способствует:

  • устранению отёков;
  • очищению лимфатической системы;
  • выведению излишков влаги из клеток.

Дополнительными компонентами крема Турбослим являются:

  1. экстракт водорослей;
  2. витамин Е;
  3. соевое масло;
  4. экстракт конского каштана;
  5. эфирное масло грейпфрута;
  6. ментол.

Вышеперечисленные вещества предотвращают появление растяжек, устраняют бугры и способствуют сохранению упругости кожи. Благодаря наличию ментола в составе средства, вы можете ощутить приятный холод после нанесения крема. Одной упаковки продукта хватает на месяц.

Novosvit Stop Cellulite

Серия Novosvit Stop Cellulite от российской марки «Народные промыслы» включает в себя множество средств для борьбы с нежелательными отложениями.

Жиросжигающий крем из описанной линейки содержит два основных активных компонента: кофеин и какао.

Продукт влияет на кожу следующим образом:

  • активизирует процесс обновления тканей как в верхних, так и в глубоких слоях эпидермиса;
  • при регулярном применении моделирует силуэт.

При использовании крема можно почувствовать лёгкое чувство жжения. Не пугайтесь, это нормально.

Фитнес body

Серия «Фитнес body» от Floresan — это бюджетные средства для похудения в домашних условиях. Наибольшую популярность имеет гель-крем «Активный сжигатель жира».

Основными составляющими продукта являются:

  1. ментол;
  2. экстракт фукуса;
  3. экстракт ламинарии;
  4. экстракт хвои;
  5. экстракт зелёного чая;
  6. экстракт папайи;
  7. эфирные масла сладкого апельсина, грейпфрута и мяты;
  8. масло кокоса;
  9. масло сои.

Крем способствует постепенному исчезновению целлюлита и расщеплению подкожно-жировой клетчатки. Во время применения средства у многих возникает чувство лёгкого холода, благодаря чему микроциркуляция крови заметно улучшается.

На один месяц регулярного использования понадобится 2–3 упаковки крема.

Курс — 90 дней. Затем необходимо прерваться на несколько недель и, при необходимости, возобновить процедуры.

Крем — гель для сжигания жира «Продей»

Чешское производство. Его специфика – разрыхление и растворение устойчивых жировых отложений. Формулу производители держат в секрете, сообщая только о том, что основой препарата являются экстракты многих тропических фруктов, лиан и молодых ростков пальм.

Крем прекрасно раскупоривает вяло действующие капиллярные и лимфатические протоки, заставляя их работать более активно, чтобы вносить в жировые «пробки» вещества, уничтожающие жировые токсины и излишки глицеринов.

Может применяться точечно (наносится на «ушки» бёдер) или по всей поверхности бедра, плечевой части руки, живота, нижней части ягодиц.

Крем оказывает как тонизирующее, так и лечебное воздействие, очищая лимфатические каналы, выводя отходы распада излишних «накоплений». Параллельно осуществляется воздействие на поверхностные слои кожи: она становится более упругой, гладкой, эластичной.

Продуманное применение препарата обладает скульптурным эффектом, помогая построить красивую фигуру.

При нанесении крем-геля «Продей» должно возникать ощущения согрева кожи, в особо запущенных случаях – даже местного жара. Этого не следует бояться, это нормально.

Возможно повышенное потоотделение – ведь жиры, распадаясь, превращаются в воду, и она выводится наружу, это быстрей и эффективней, чем традиционное всасывание воды внутрь и вывод ее через мочевыводящие пути.

Наносится на заранее очищенную (вымытую, протертую) проблемную зону. Может сочетаться с массажем.

Аллергию вызывает в редких случаях, но пробное нанесение небольшого количества крем-геля на внутреннюю поверхность предплечья, чуть ниже локтя, рекомендуется.

Новосвит — стоп целлюлит

Состоит из натуральных компонентов. Специфика – ускорение процессов регенерации в поверхностных и глубоких слоях кожи. Этот крем еще называют моделирующим, посколько он увеличивает скорость протекания обменных процессов и за счет этого обладает моделирующим действием.

Идеально подходит для коррекции формы плечевой части руки, кожи бедра, а также ягодиц и живота.

Этот крем называют еще «горячим шоколадом», поскольку входящие в его состав кофеин и какао не только производят лимфодренажный и жирорасщепляющий эффект, но и придают коже чуть более смуглый тон, не только сжигая жировые отложения, но и внешне создающие эффект загорелой кожи, которая всегда кажется более ровной.

После нанесения на кожу создает «тепловой скафандр», при этом в кожу глубоко проникает витамин РР, который снабжает ткани кислородом, ускоряя сжигание жира.

Эффект заметен уже спустя несколько дней. Крем наносится легкими круговыми движениями на проблемные зоны (утром – за полчаса до выхода из дому, вечером – за полчаса перед отходом ко сну). В смывании не нуждается, поскольку полностью всасывается кожей.

expertcen.ru afrodita.guru

Крем для похудения живота и боков

Если подобрать правильную диету, правильно рассчитать суточную норму калорий и составить план тренировок вам могут помочь тренер или диетолог, то при выборе средства ­для сжигания жира на боках и животе придется обратиться к профессиональному косметологу. Если такой возможности нет, стоит внимательно изучить ассортимент самых популярных товаров.

Absteel Gel

Благодаря специально разработанной жиросжигающей формуле, которая содержит экстракты натуральных растений, Absteel Gel идеально подходит в качестве дополнительного средства для похудения мужчинам и женщинам. Этот гель проникает глубоко под кожу, выводит жидкость из мягких тканей, особенно на боках и в области брюшного пресса:

  • Название: Absteel жиросжигающий крем от Sculpt.
  • Цена: в интернет-магазинах 2300 рублей.
  • Характеристики: объем тюбика – 200 мл, активные вещества – экстракт тропической мяты и полевого хвоща, кофеин, глицерин, лецитин, камфара.
  • Плюсы: активизирует клеточный метаболизм, делает кожу гладкой, убирает растяжки.
  • Минусы: присутствует неприятный запах.

Гель-бальзам Морозник

Провести профилактику образования целлюлита, эффективно устранить отечность, убрать растяжки и прочие проблемы с фигурой помогает средство от отечественного производителя ФораФарм:

  • Название: гель для похудения «Морозник».
  • Цена: купить средство в интернет-магазинах можно от 160 рублей, в стоимость не включена доставка по почте.
  • Характеристики: объем тюбика – 75 мл, способ применения – после душа, состав – экстракт алоэ вера, морозника, витанол и декспантенол.
  • Плюсы: стоит дешево, плотная консистенция с приятным растительным запахом.
  • Минусы: небольшой объем тюбика.

Cell Burner

От апельсиновой корки и избытка подкожных жировых отложений предлагает избавиться корейская фирма Cell Burner с помощью специального жиросжигающего средства. Видимые результаты производитель гарантирует уже через 10-15 дней:

  • Название: концентрированное средство для похудения во время сна Black Shot (Night Body).
  • Цена: в интернете со скидкой около 209 рублей за пачку.
  • Характеристики: объем тюбика – 100 мл, состав без парабенов и синтетических добавок.
  • Плюсы: легкая текстура, не оставляет следов на одежде и ощущения пленки на теле.
  • Минусы: очень маленький объем тюбика.

Ив Роше

Вся продукция компании сделана из натуральных компонентов и не содержит консервантов, отдушек или красителей. На официальном сайте представительства в Москве и Санкт-Петербурге можно заказать мощный антицеллюлитный гель, действие которого направлено на коррекцию фигуры:

  • Название: моделирующая сыворотка для тела «Живот-Ягодицы».
  • Цена: заказать на сайте Ив Роше в период действия акций можно за 1290 рублей.
  • Характеристики: флакон объемом -150 мл, содержит ментол.
  • Плюсы: приятный растительный запах, не оставляет жирной пленки, хорошая густая консистенция.
  • Минусы: для достижения заявленного эффекта пользоваться средством для похудения нужно не меньше месяца.

Крем Турбослим

Производители средства Турбослим День-Ночь с эффектом лимфодренажа заявляют, что уже через неделю использования вы начнете активно терять лишний вес, избавитесь от целлюлита на боках и бедрах. Основные характеристики:

  • Название: корректирующее средство «Турбослим День» и «Турбослим Ночь», Эвалар.
  • Цена: от 300 рублей.
  • Характеристики: в тубе – 100 мл, состав – кофеин, этиловый спирт, соевое масло, экстракт фукуса и иглицы, конский каштан.
  • Плюсы: отдельный комплекс жиросжигания для дня и ночи.
  • Минусы: содержит отдушки, не подходит беременным женщинам и в период кормления грудью.

Лиерак Ультра-Боди Лифт

Другая французская фирма косметики выпустила в продажу свой жиросжигающий крем для живота на основе водорослей и кофеина. Согласно заявлениям производителей, при регулярном использовании средства на 50% уменьшатся жировые отложения, уйдет целлюлит. Характеристики таковы:

  • Название: Lierac Ultra Body Lift 10.
  • Цена: в магазинах от 3700 рублей.
  • Характеристики: объем флакона – 400 мл, тип средства – для дневного и ночного использования, курс терапии при похудении – 4 недели.
  • Плюсы: быстро впитывается, не оставляет масляную пленку, легко распределяется по телу.
  • Минусы: необходим длительный курс использования до появления первых результатов, приходится наносить толстым слоем.

Австрийские производители косметики для тела предлагают целую линейку средств для похудения, которые активно используются по всему миру. Для борьбы с дряблостью кожи и лишним весом в домашних условиях стоит опробовать следующий товар:

  • Название: контурный термический крем для тела Аромадерм.
  • Цена: на официальном сайте от 12 390 рублей.
  • Характеристики: объем банки – 1000 мл, состав – масло жожоба, лимонный сок, морская соль, ароматические масла, водоросли.
  • Плюсы: приятный запах, легко впитывается, хорошие отзывы потребителей.
  • Минусы: стоит дорого.

Iodase Fango

Противоотечные, тонизирующие и улучшающие микроциркуляцию крови компоненты содержатся в крем-геле от итальянского бренда Iodase. Средство можно использовать людям старше 16 лет для массажа, а в более зрелом возрасте – как эффективный сжигатель жира на животе. Согласно отзывам многих женщин, которые успели испробовать крем-гель, средство полностью оправдывает свою стоимость:

  • Название: крем для тела «Iodase Dren».
  • Цена: у официального распространителя 2430 рублей.
  • Характеристики: объем – 200 мл, состав – масло жожоба, черная бузина, кверцетин, иглица.
  • Плюсы: легко и равномерно распределяется по телу, уменьшает отечный целлюлит, тонизирует кожу.
  • Минусы: противопоказания – беременность, индивидуальная непереносимость компонентов, лактация.

Жиросжигающий крем в домашних условиях

Жиросжигающие кремы можно приготовить и в домашних условиях. Попробуйте различные рецепты и выберете для себя наиболее подходящий.

Домашние кремы идеально подходят для людей, у которых появляется аллергия от покупных средств.

С сухими водорослями

Что необходимо:

  • сухие водоросли (ламинария или фукус);
  • небольшое количество кипятка;
  • жирные сливки;
  • блендер.

Как приготовить и использовать:

  1. Залейте водоросли кипятком. Количество компонентов подбирайте для себя: если проблемные зоны небольшие, то и ингредиентов понадобится немного.
  2. Спустя четверть часа добавьте к замоченным водорослям сливки. Получившуюся массу взбейте, используя блендер.
  3. Кремом смажьте проблемные места.
  4. Через полчаса примите душ.

Использовать рецепт можно ежедневно или по мере необходимости. Перерывы не нужны, поскольку средство не имеет агрессивного воздействия на кожу.

С кофейной гущей

Что необходимо:

  • кофейная гуща (3–4 ст. л.);
  • немного кипятка;
  • 2–3 капли любого эфира (грейпфрут, мята и т. д.).

Для приготовления крема рекомендуется брать гущу, оставшуюся после свежесваренного кофе.

Как приготовить и использовать:

  1. Залейте гущу кипятком так, чтобы получилась густая и вязкая масса.
  2. Добавьте к массе эфирное масло.
  3. Нанесите крем на проблемные зоны.
  4. Спустя полчаса смойте средство водой.

Кремом пользуйтесь 2 раза в неделю. Курс — 30 процедур. Затем прервитесь на месяц и, при необходимости, возобновите сеансы.

Кофейный крем является также скрабом. Если при нанесении средства немного помассировать кожу, то состав окажет дополнительный отшелушивающий эффект.

С можжевеловым маслом

Что необходимо:

  • 30 мл лосьона для тела;
  • 3 капли масла можжевельника;
  • 1 капля кофейного экстракта (или столовая ложка крепко заваренного кофе);
  • 1 капля экстракта кайенского перца (можно заменить чайной ложкой горчицы).

Как приготовить и использовать:

Смешайте необходимые компоненты. Кремом, полученным в итоге, смажьте проблемные места. Смывать средство не нужно. Пользуйтесь рецептом дважды в неделю регулярно.

С мёдом

Что необходимо:

  1. 5 ст. л. мёда;
  2. 1 ст. л. растительного масла (оливкового или миндального);
  3. 1 яичный желток.

Мёд глубоко питает кожу, благодаря чему она становится более гладкой.

Как приготовить и использовать:

  • Если мёд застывший, то предварительно растопите его на водяной бане.
  • Соедините необходимые компоненты, используя блендер.
  • Полученным кремом смажьте проблемные зоны.
  • Спустя 30 минут смойте состав с кожи.

Рецептом можно пользоваться до трёх раз в неделю. Средство полностью состоит из натуральных ингредиентов и не имеет агрессивного воздействия на эпидермис, поэтому перерывов делать не нужно.

Попрощаться с жировыми отложениями помогут обертывания

Когда настойчивое желание изменить собственную внешность перерастает уже в необходимость, все мы начинаем искать всяческие способы быстрого похудения и улучшения внешнего вида тела.

В борьбе за прекрасную фигуру настоятельно рекомендуется проводить жиросжигающие обертывания в домашних условиях – простые, доступные и очень эффективные процедуры.

Рекомендации к обертываниям

Начинать любое жиросжигающее обертывание следует лишь после очень тщательного очищения поверхности кожи посредством скраба. Воспользоваться им необходимо непосредственно перед процедурой.

Смесь, приготовленная для обертывания, должна быть пластичной, напоминать кашицу, легко наноситься и потом не стекать, она должна быть полностью однородной без каких-либо комочков и прожилок.

Помимо непосредственных ингредиентов для смеси вам понадобится еще пищевая термопленка, простыня (лучше махровая), которую будет не страшно испортить и теплое одеяло.

Вы можете также воспользоваться своим жиросжигающим поясом, если он имеется.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: