Доска для растяжки позвоночника евминова

Показания и противопоказания к тракции

Тракция позвоночника показана при хондрозах, грыжах, стенозе сосудов

Кроме столов и кушеток для тракции растягивать позвонки и межпозвоночные диски можно на турнике, который имеется практически на каждой пришкольной площадке. Однако специальные устройства имеют некоторые преимущества:

• за счет подвижной части тракционного стола не происходит трение туловища;
• можно контролировать силу вытягивания, благодаря чему снижается риск получения травмы позвоночника;
• вытяжная сила прибывает и нарастает плавно, исключая появление болей во время сеанса;
• можно установить определенный угол положения спины исходя из особенностей заболевания;
• тракция работает в попеременном или постоянном режиме, что определяют исходя из первичного заболевания;
• многие столы и кушетки оснащены дополнительными функциями: вибрационным и тепловым воздействием, роликовым массажем и др.

Станок для растяжки позвоночника в виде наклонного тракционного стола или кушетки можно использовать при следующих показаниях:

• протрузия и грыжа межпозвоночного диска, которую разрешается лечить консервативными методами (небольшого размера и без осложнений);
• дегенеративно-дистрофический процесс в позвоночнике по типу остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза и т.д.;
• синдром позвоночной артерии, который сопровождается нарушением кровотока в церебральном отделе;
• искривление позвоночного столба (усиленный кифоз, лордоз, сколиоз).

Наклонная доска для вытяжения позвоночника – приспособление, которое можно использовать в домашних условиях для профилактики заболеваний хребта.

При остром болевом синдроме вытяжение противопоказано

При наличии следующих состояний и заболеваний проводить тракционное вытяжение запрещено:

• острый болевой синдром, который возникает в стадию обострения любого хронического заболевания;
• инфекционный процесс в организме, в том числе со стороны кожных покровов спины;
• осложнения травмы позвоночника, например, нестабильность позвоночных сегментов после перелома столба или воспаление спинномозгового канала;
• присутствие онкологической опухоли в позвоночнике или другой области организма;
• грыжа с секвестрами (наличием участков омертвевшей ткани);
• нарушение кровотока в спинном мозге.

Если отсутствуют противопоказания к применению инверсионных столов, лечение даст положительный результат. За счет растяжения пространства между позвонками присутствующие мелкие грыжи втягиваются обратно, что создает условия для освобождения нервных корешков от зажатия.

Установка тренажера

Устанавливать такой тренажер, как доска Евминова, можно и дома, в квартире. При этом необходимо обеспечить пространство в комнате на момент проведения занятий. В сложенном виде доска имеет небольшие размеры и не занимает много места. Важно, чтобы поверхность, на которую крепится тренажер, была прочной. Поэтому установку доски рекомендуется доверить специалисту.

Доска Евминова для растяжки позвоночника – эффективное, невероятно простое в строении устройство. Правильное его использование позволяет легко восстановить нарушенное кровоснабжение в области позвоночника, избавиться от грыж, лишнего веса. Важно понимать, что упражнения на доске необходимо выполнять после консультации врача при определенным показаниях. В случае, если есть противопоказания, занятия на тренажере запрещены.

Устройство легко можно собрать в домашних условиях. Но установка и занятия на нем должны проводиться только под контролем специалиста.

Устройство тракционного стола и критерии выбора

Тракционный стол Ормед

Особенно востребованы тренажеры для растяжки позвоночника, которые обладают несколькими функциями, в том числе массажным эффектом. Одновременно растягиваются все отделы позвоночника, а также нижние и верхние конечности.

Многие аппараты, используемые в клиниках для растягивания структур спины, разделяются на несколько сегментов, что обеспечивает чередование натяжения и расслабления разных отделов столба. Оборудование можно выставлять под наклоном. Возможна тракция в горизонтальном положении, на боку, с ротацией.

Если нужно растянуть шею, требуется фиксация головы: жесткая или петлей Глиссона. С помощью первого способа регулируют угол тракционной нагрузки. Второй метод обеспечивает комфорт пациенту во время сеанса.

Тракционные устройства имеют следующую конструкцию:

• кушетка, на которую ложится пациент;
• электронный блок управления, который прикреплен к столу;
• ремни, с помощью которых растягивается позвоночник.

Благодаря наличию компьютеризированного блока можно устанавливать режим и программу тракции.

Нужно ответственно подойти к выбору приспособления. В первую очередь обращают внимание на расположение туловища. Существуют столы для горизонтального и вертикального вытяжения спины. Далее исследуют количество секций на устройстве. Лучше выбирать полисегментарный стол. Немаловажное значение имеет вес и размер приспособления.

Здоровье > Тренажеры для спины > Тренажер для растяжки спины US MEDICA FlexyBack

Для кого предназначен FlexyBack:

• Тем, кому не хватает времени на регулярные занятия спортом;
• Всем, кто ведёт малоподвижный образ жизни, много времени проводит сидя за столом, в автомобиле или стоя;
• Всем, кто имеет привычку сутулиться;
• Тем, кто ощущает снижение подвижности спины;
• Тем, кто заметил появление усталости и боли в области поясницы.

Противопоказания:

После перенесения травм позвоночника, а также при наличии заболеваний спины или позвоночника необходима предварительная консультация с лечащим врачом перед применением тренажёра FlexyBack.

Где можно использовать FlexyBack:

• В автомобиле с сиденьем неанатомической формы – для предотвращения сутулости и усталости спины;
• На обычном кресле, стуле, диване – для исправления или профилактики сутулости;
• На полу или ковре – для расслабления мышц спины и возвращения позвоночнику физиологически правильной формы и длины.

Тренажер «Flexyback» поможет восстановить природную гибкость позвоночника и вернуть спине гибкость. При регулярном использовании вы избавитесь от болезненных ощущений, вызванных малой подвижностью и нездоровой нагрузкой на позвоночник при сидячем образе жизни и отсутствии физических упражнений. А главное, вы почувствуете, как улучшилось качество жизни от того, что ушли боли в спине и вернулась гибкость и активность!

Тренажер «Flexyback» не имеет ограничений по физическим данным и возрасту пользователя, кроме особо тяжёлых случаев заболевания позвоночника (см. Противопоказания). Достаточно 5 -10 минут упражнений в день, чтобы восстановить гибкость позвоночника, исправить осанку и натренировать мышцы спины.

Flexy Back – великолепный лежак для выполнения упражнений на мышцы верхнего пресса. При подъёме головы и верхней части туловища, поясница удобно опирается на тренажер FlexyBack, полностью снимая нагрузку с поясницы. Работает только пресс.

Позвоночник нуждается в заботе не меньше, чем лицо, которому мы уделяем немало времени, умываясь по утрам и вечерам. Занятия спортом, йогой или обыкновенной утренней гимнастикой являются важным условием сохранения подвижности и гибкости спины. Если же ваш распорядок дня или иные причины не позволяют вам заниматься спортом, можно оборудовать пространство вокруг себя таким образом, чтобы не отвлекаясь от дел, разгружать или тренировать свою спину.

Компания US Medica специализируется на разработке инновационных тренажёров и массажного оборудования, которое заботится о здоровье людей, у которых нет возможности регулярно заниматься спортом. При этом специалисты US Medica принимают во внимание индивидуальные предпочтения различных категорий пользователей.

Создан целый ряд продуктов, предназначенных заботиться о мышцах спины и здоровье позвоночника. Они отличаются по принципу действия, времени, которое необходимо уделять терапии, наличию или отсутствию дополнительных условий, а также стоимости.

Характеристики:

Размеры:

Особенности применения

Ортопедические столы работают по одинаковому принципу. В специализированных магазинах можно найти такие виды устройств для спины:

• приборы, обеспечивающие дозированное и вибрационно-механическое вытяжение столба;
• свинг-машины, исправляющие дефекты осанки и, корректирующие нарушение работы суставов позвоночника;
• столы для массажа с комплексным растягиванием позвонков, которые чаще используют при остеохондрозе и грыжах;
• аутогравитационные тренажеры.

Правила использования ортопедических столов в стационарных условиях с помощью инструктора:

• пациенту нужно расположиться на кушетке устройства;
• доктор фиксирует голову и туловище человека с помощью ремней, которые прилагаются к тракционному столу;
• устанавливают требуемую программу, исходя из особенностей первичного заболевания;
• нажимают «пуск».

Сколько длится одна процедура, определяют с учетом стадии патологии и других факторов. В среднем – 30-45 минут. Болевой синдром и другой дискомфорт во время сеанса возникать не должен.

Если систематически вытягивать позвоночник и делать это с нарушением схемы, пренебрежением противопоказаниями, возникают негативные реакции, среди которых:

• усиление болевого синдрома;
• прогрессия первичного заболевания;
• травмирование позвоночника;
• мышечный спазм, обусловленный наличием фиброзных изменений.

Исключить риск побочных явлений можно, соблюдая назначения и рекомендации лечащего врача.

Особенности сухого вытяжения

Проведение этих манипуляций направлено на уменьшение сдавленности дисков, нервных окончаний за счёт увеличения расстояния между каждым из позвонков. В вечерние часы, после сложной работы, рост человека меняется, происходит его уменьшение на пару сантиметров, из-за того, что позвонки сбиваются, даже если образ жизни достаточно подвижный. Отсюда дискомфорт и боли. Процедура, проводимая на столе для вытяжения позвоночника, способствует:

• активизации и улучшению кровообращения, оттока лимфы;
• снижению неприятных болевых ощущений и устранению отёков;
• стимуляции регенеративной функции тканей, которые были повреждены.

Уже после первого сеанса будет замечен положительный эффект. Если вы страдаете остеохондрозом, спондилоартритом на ранней стадии, хроническими болями в спине или шее из-за защемлённого нерва, то стоит воспользоваться последними достижениями современной ортопедии и решить серьёзные проблемы без операционного вмешательства. С момента появления метод сухого вытяжения претерпел изменения и был максимально усовершенствован.

При этом даже сегодня нужно помнить о наличии противопоказаний к применению этой методики. Стоит отказаться от использования инверсионного стола, если у вас:

• гипертония;
• глаукома;
• склонность к аритмии;
• аневризма сосудов головного мозга;
• грыжа;
• болезни соединительных тканей;
• церебросклероз;
• кожные заболевания;
• инфекции;
• протезы конечностей.

Вытягивание спины обязательно требует консультации специалиста и его присутствия в процессе процедуры.

Доставка

Осуществляется в любой регион России, Казахстана, Белоруссии, Армении, Киргизии транспортными компаниями Деловые линии, ПЭК, ТК Энергия, ТК КИТ и т.д.

Оплата

На почту или по факсу (812)445-27-30 нужно отправить ИНН Вашей организации, указать наименование товара. Либо заказать коммерческое предложение.

Заказать Коммерческое предложение Посмотреть прайс-лист

Терапия в домашних условиях

Доска Евминова

Если нет времени посещать специальный кабинет и нет возможности купить ортопедическое устройство, можно сделать стол для вытяжки позвоночника своими руками.

Особенности сооружения самодельного приспособления:

• Готовят широкую доску и подходящую по размеру ткань.
• Доску оборачивают тканью в несколько оборотов, прикрепляют ее к дереву строительным степлером.
• К стене прикрепляют доску одним краем, чтобы он находился на расстоянии 120-130 см от пола и под углом в 45 градусов.
• Сверху к доске прикрепляют лямки, например, ремни длиной до 50 см.

Самодельное устройство не уступает по эффективности готовому тракционному столу.

Меньшую стоимость по сравнению со столами имеет доска Евминова, которую можно применять на дому.

Перед тракцией нужно разогреть и расслабить мышечный корсет спины в горячей ванне или душе на протяжении 45-60 минут. Как альтернативу, используют ручной или роликовый массаж, а также растирание жестким полотенцем.

При отсутствии специальных приспособлений можно выполнять упражнения для растяжки спины

Если не удается сделать приспособление своими руками, можно проводить специальные упражнения, направленные на растягивание позвоночника:

• Занять положение, лежа на полу или специальном ортопедическом мате, сцепить руки за головой в замок. Приподнимать корпус от опоры, наклоняя его вперед (отличное упражнение для растяжения грудного отдела позвоночника).
• Поставить стопы по ширине плеч, делать наклоны корпуса вниз, стараясь максимально дотянуться руками до пола, ноги при этом не должны сгибаться.
• В положении стоя с расставленными по ширине плеч ногами, тянуться прямыми руками вверх.
• В той же исходной позе скрестить за спиной руки, чтобы одна была сверху, другая снизу (упражнение – «замок» за спиной).
• Лежа на спине, согнуть колени, обхватить руками, делать перекаты туловища вперед и назад (хорошо растягивается поясница).

На начальном этапе выполнения упражнений количество повторов не должно превышать 15-20. Постепенно его увеличивают.

Полезны упражнения на турнике и перекладине, которые заменяют тракционное вертикальное вытягивание позвоночника. Нужно подтягивать колени к животу, делать перекруты туловищем, раскачивания в разные стороны. Каждое движение выполняется плавно, чтобы избежать травмирования спины.

Как растянуть позвоночник с помощью вертикального вытяжения?

Перекладина для вертикального растягивания позвоночника сделана своими руками

При патологиях позвоночника врач может порекомендовать его растяжение. Это методика, которая направлена на растяжение позвоночного столба и на его иммобилизацию. Как правило, выполняется растяжение при помощи специального медицинского оборудования, но порой можно сделать тренажер для спины своими руками. Сегодня на просторах Интернета можно увидеть схемы многих устройств, которые способствуют вытяжению позвоночного столба во всех его сегментах.

Самый простой способ – это сделать дома перекладину. Ее легко установить в дверном проеме — главное, чтобы она выдерживала достаточно большую нагрузку (вес самого пациента, взятый с соответствующим коэффициентом прочности). Лучше, если она будет изготовлена из прочных сплавов.

Рекомендуется висеть на таком домашнем турнике по 20 секунд несколько раз в день. Эта методика проста, но чрезвычайно эффективна при регулярных повторах.

Если во время упражнений возникла или прогрессирует боль в спине, их следует прекратить и обратиться к своему доктору. Можно усложнить упражнение, если делать ногами круговые движения или просто поворачивать их влево и вправо. При этом будет растягиваться весь позвоночный столб, а также укрепляться поясничный отдел.

Известные производители

Хорошо зарекомендовало себя отечественное устройство УМЛП-07, выпускаемое Касимовским приборным заводом. Прибор для лечения позвоночника обеспечивает дозированное вытяжение, оснащено инфракрасным излучением и шариковым массажем.

Много положительных отзывов имеет американское устройство AxiomWorldwide, используемое при остеохондрозе и межпозвоночной грыже.

Азиатские производители тракционных столов: компания HAN MED Co. (Южная Корея), Minato Medical Science Co. (Япония), Taiwan Family Enterprise Corp. (Тайвань).

Приспособление для тракции нужно приобретать его у проверенного производителя. Не рекомендуется доверять сомнительным сайтам в интернете, так как можно попасться на подделку.